Índice
Resumo rápido
- Orgasmo e ejaculação são diferentes: o orgasmo é a sensação de prazer intenso, comandada pelo cérebro; a ejaculação é a saída do sêmen. Normalmente vêm juntos, mas podem acontecer separados.
- Como funciona:
- excitação;
- “ponto sem volta” (emissão do sêmen na uretra);
- contrações rítmicas do assoalho pélvico (ejaculação e orgasmo);
- período refratário.
- Tipos: orgasmo com ejaculação (o mais comum), orgasmo sem ejaculação e orgasmo prostático.
- Para intensificar: mais tempo de excitação (edging), exercícios do assoalho pélvico, estímulo da próstata e do períneo, menos álcool.
- Procure um médico se: não consegue chegar ao orgasmo, não sai sêmen, há dor ao ejacular ou sangue no sêmen.
As fases do orgasmo masculino
- Excitação: ereção, aumento dos batimentos e da respiração.
- Platô: a excitação se mantém alta; pode sair um pouco de líquido pré-ejaculatório.
- Emissão (ponto sem volta): a próstata e as vesículas seminais liberam o sêmen na uretra. A partir daqui, não dá para segurar.
- Ejaculação e orgasmo: contrações rítmicas dos músculos do períneo expulsam o sêmen, com a sensação de prazer intenso.
- Resolução e período refratário: a ereção diminui e vem um tempo em que é difícil ter um novo orgasmo. Esse tempo aumenta com a idade.
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Os 3 tipos de orgasmo masculino
- Com ejaculação: o mais comum.
- Sem ejaculação: pode ser treinado (veja orgasmo múltiplo masculino) ou acontecer por causas médicas, como cirurgias e medicamentos.
- Prostático: pelo estímulo da próstata, muitas vezes descrito como mais difuso e longo. Veja ponto G masculino.
Podcast: Desmistificando o orgasmo [Omenscast #26]
No nosso 26º episódio do Omenscast, o médico urologista João Brunhara vai falar um pouco sobre o ápice do prazer sexual: o orgasmo. Fique à vontade para ouvir o nosso podcast: a transcrição do áudio você poderá encontrar aqui.
Depois de bater cabeça por ANOS, a autoestima e o relacionamento só ladeira abaixo, consegui resolver o meu problema! Médico especializado em ejaculação precoce é outra história: me passou um tratamento com técnica comportamental e medicação. Com foco e paciência, hoje eu já tô durando 3x mais!
— Thiago B., 28 anos
Como ter um orgasmo mais intenso
- Prolongue a excitação (edging): chegar perto do ponto sem volta e recuar algumas vezes antes de gozar costuma intensificar o orgasmo.
- Exercícios do assoalho pélvico: músculos mais fortes podem gerar contrações mais intensas.
- Estimule outras áreas: períneo, testículos, mamilos, próstata.
- Menos álcool e pornografia: os dois podem “anestesiar” a resposta sexual.
- Descanse e cuide da saúde: sono, exercício e controle do estresse.
Quando algo não vai bem
| Termo | O que é | Possíveis causas |
|---|---|---|
| Anorgasmia | Dificuldade persistente de chegar ao orgasmo | Ansiedade, antidepressivos, uso excessivo de pornografia, problemas neurológicos, hormônios |
| Ejaculação retardada | Demora excessiva para ejacular | Semelhantes às da anorgasmia; masturbação com padrão muito específico |
| Anejaculação | Não sai sêmen, com ou sem orgasmo | Cirurgias, diabetes, medicamentos, lesões |
| Ejaculação retrógrada | O sêmen vai para a bexiga (a urina fica turva depois) | Remédios para próstata, cirurgia de próstata, diabetes |
| Ejaculação dolorosa | Dor no orgasmo | Prostatite, infecções |
Se algum desses quadros persiste, procure um urologista. Muitos têm tratamento simples, como ajustar um remédio. Veja também sangue no esperma.
Perguntas frequentes
Como funciona o orgasmo masculino?
Depois da excitação, o sêmen é liberado na uretra (o ponto sem volta) e contrações rítmicas o expulsam, com uma sensação intensa de prazer.
Homem pode ter orgasmo sem ejacular?
Sim, com treino ou por causas médicas. O orgasmo e a ejaculação são processos diferentes.
Como ter um orgasmo masculino mais forte?
Prolongue a excitação, faça exercícios do assoalho pélvico, explore outras zonas erógenas e evite o excesso de álcool.
Respostas de 13
Eu amei os estudos, vou aderir com o meu namorado
Oi , meu nome é Lucas tenho 23 anos , comecei a tomar remédio psiquiátricos com 22 e não tenho conseguido ejacular e já tive problemas de ereção também , oq leva minha esposa a achar que tenho outra e a ficar insatisfeita por eu não atingir o orgasmo tbm , eu sinto prazer , gosto mas tem se tornado cada vez mais raro a ejaculação, alguém pode me ajudar?!
Muito obrigada pela indicação. Matéria muito útil e esclarecedora.
Muito útil e esclarecedora a matéria. Gostei muito.
Já o meu caso é o contrário, Dr. Minhas ejaculações as vezes nem precisa estar no ato! Um bom exemplo foi quando eu estava prestes a inserir na moça, e quando vi seus grandes lábios carnudos meus batimentos cardiácos aceleraram muito. Senti um enorme tesão… e quando encostei a cabeça de meu pênis em seus lábios deu vontade de gozar. A moça de início achou que eu era virgem e disse que era normal na primeira vez… daí eu disse para ela que já havia transado antes mas aquela foi uma das vezes que senti um enorme prazer só de olhar para a linda vagina dela(?). Talvez eu tenha um lance com certos tipos de “mulheres”, Dr. João? Por favor me responda, eu não quero constrangir minhas parceiras sexuais por motivos que eu não conheço em mim.
Att,
Wallace Jr.
Tive relação sexual com um namorado
que nunca gozava, dizia que fazia sexo só para massagear o ego. Isso é normal? Nunca soube se dei prazer sexual realmente pra ele.
boa noite eu tenho 31 anos eu estou com dificuldade de sentir o orgasmo quando vou fazer o ato (masturbação) e nem nas relações sexuais eu preciso de ajuda! devo procurar uma terapia sexual
preciso voltar a sentir o orgasmo 😓😔
Boa Noite, edilanio tenho 40 anos eu tenho mesmo problema do geffesom não cinto orgasmo a mais de vinte anos já tentei procurar ajuda várias vezes mas sempre nunca tive uma resposta da medicina.
Tenho tido um tipo de orgasmo ainda diferente desses, que vem a partir de uma dificuldade de ereção recente. A sensação parece com a relatada pela Diana Lopes acima.
É um orgasmo involuntário, uma anejaculação indesejada, no sentido de que não há ejaculação, nem uso de técnicas para evita-lá. Não há sequer a ereção ou a penetração.
É bem mental. Muitas vezes acontece durante o orgasmo da parceira. Ontem ocorreu a distância, em trocas de áudios bem intensos, sem nenhum estímulo direto no pênis. Eu estava deitado na cama, relaxado, mas vestido.
O corpo passa por contrações seguidas, não controladas. Não é uma explosão tão forte quanto uma ejaculação e nem há uma mudança de estado muito clara após. Essas contratações, reparei ontem, parecem surgir da base do coccix e se espalham para o corpo. São intensas na nuca.
Podem durar vários segundos (nunca cronometrei) mas a duração é muito maior do que o orgasmo gerado por uma ejaculação e podem se repetir em intervalo curto de tempo.
A dificuldade de ereção constrange, tento resolver no momento, mas esses orgasmos são deliciosos. Eles mantém a libido alta e a capacidade de estender o namoro a noite inteira.
Quando finalmente a ejaculação vem, às vezes no dia seguinte, ela gera um orgasmo muito mais forte do que o habitual.
Ainda assim, costumo ficar bem satisfeito sem a ejaculação, o que ainda tem a vantagem de manter a conexão mais forte com a parceira. Sensação de tesão permanente.
Difícil é explicar isso para algumas parceiras que ligam muito o sexo à ereção e à penetração. A falta de ereção é vista como falta de desejo ou interesse, o que não é o caso. Provavelmente, a falta de ereção, no meu caso, tem origem psicológica. Um mal que pode ter vindo para o bem, para novas descobertas. Espero resolver a ereção, mas não quero perder esses orgasmos!
Sigo bem curioso sobre o assunto.
Seria possível alguém me responder meu namorado tem estremecimento espasmos na relação ou seja no orgasmos esse esttemecimentod /espasmos e normal as vezes acho que está passando mal.porfavor alguém me ajuda entender oque acontece isso e um bom ou mal sinal?
Boa tarde, sou um homem de 30 anos que não consigo ter um orgasmo
A sensação que tenho ao ejacular é como se eu estivesse de bexiga cheia e me aliviasse, mas, sem um ápice de prazer
Vocês podem me ajudar
Como funciona como posso me consultar
Olá, Jorge. Basta acessar aqui o site da Omens que temos um passo a passo para você de como realizar a consulta!