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Ejacular rápido: quando é ejaculação precoce

Ejacular rápido de vez em quando é normal; vira ejaculação precoce quando acontece quase sempre, o homem não consegue segurar e isso incomoda. A definição médica usa cerca de 1 minuto após a penetração quando o problema existe desde as primeiras relações, ou cerca de 3 minutos ou menos quando surge depois [1]. Para comparar, num estudo com casais de 5 países, o tempo mediano até a ejaculação foi de 5,4 minutos [2]. Muitos homens que sentem que gozam rápido estão dentro do normal: as diretrizes europeias de urologia tratam esses casos, e os de quem goza rápido só às vezes, como variações normais da vida sexual, não como doença [3].

Gozar rápido é uma queixa muito comum: na pesquisa Datafolha/Omens, pelo menos 48% dos homens já tiveram dificuldade para controlar a ejaculação [4]. Ansiedade, dificuldade de ereção e outros fatores podem estar por trás [3], e o urologista ajuda a descobrir a causa e a escolher o tratamento: exercícios, terapia e medicamentos, que podem ser combinados. Entenda a ejaculação precoce.

médico
“Hoje, no Brasil, há tantos homens que sofrem de problemas sexuais quanto de dor nas costas. Marcar uma consulta não deveria ser um tabu.”
João Brunhara

CRM SP 161642

Universidade de São Paulo / Harvard

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Imprensa

  • O Tempo: Dia do Homem: eles valorizam o sexo, mas são negligentes quanto ao autocuidado
  • Futuro da Saúde: Saúde do homem: startup investe em segmento pouco explorado
  • Terra: Pesquisa revela hábitos dos homens brasileiros na vida sexual e pessoal
  • G1: Por que homens com disfunção erétil não pedem ajuda
  • Exame: Com aporte de R$ 1,4 mi, startup quer resolver a saúde sexual masculina

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Curiosidades sobre a ejaculação precoce

48%

dos homens brasileiros já tiveram dificuldade para controlar a ejaculação

Fonte: Datafolha/Omens, 2020

20% a 30%

dos homens têm ejaculação precoce

Fonte: Diretrizes da European Association of Urology

5,4 min

é o tempo mediano até a ejaculação, medido com cronômetro em 5 países

Fonte: Waldinger et al., 2005

64%

dos homens com problema sexual nunca procuraram um especialista

Fonte: Datafolha/Omens, 2020

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Quase metade dos homens já teve dificuldade para controlar a ejaculação

Um estudo em parceria com a Datafolha, envolvendo mais de 1800 homens de 18 a 70 anos, descobriu que 48% deles já tiveram algum problema em controlar a ejaculação. Isto quer dizer que quase metade dos homens ficaram insatisfeitos com a relação sexual ter terminado antes do que gostariam. Portanto, saiba que é muito comum procurar formas de como demorar mais para ejacular!

Então, se “gozar rápido” está te deixando constantemente angustiado, saiba que se trata de uma dificuldade para a qual há diversos tratamentos. Vale ressaltar aqui que, embora vários fatores possam contribuir para uma ejaculação rápida, talvez você se surpreenda ao descobrir que a maioria das causas não são físicas.

Por que alguns homens gozam muito rápido?

Por que tem homens que gozam muito rápido: o que pode ser isso? Problemas psicológicos como estresse e depressão podem agravar o problema. Essas questões psicológicas são muito mais comuns do que condições físicas em específico. Para entender melhor a sua dificuldade, um especialista em saúde sexual masculina pode ser útil: você pode conversar com um médico urologista sobre seu histórico e receber sugestão de tratamentos. Não se esqueça de que eles são profissionais e já ouviram tudo isso antes (lembra que falamos que é um problema extremamente comum?), portanto esteja aberto e seja franco. Quanto mais seu médico souber, melhor ele poderá te ajudar no tratamento!

Como não gozar rápido? Além de observar os fatores psicológicos, é possível envolver outros tratamentos para te ajudar no processo de controle. Cremes e sprays anestésicos contêm agentes que adormecem um pouco a glande do pênis, de 10 a 15 minutos antes do sexo, reduzindo a sensação e subsequentemente atrasando a ejaculação. Embora esses produtos anestésicos tópicos sejam eficazes, eles também têm efeitos colaterais potenciais a serem observados: alguns homens relatam perda temporária de sensibilidade, bem como diminuição do prazer sexual.

Além disso, há os tratamentos orais: o objetivo, se for esse o seu caso, não é ficar tomando eles pelo resto de sua vida, em vez disso seu médico pode planejar experimentar um produto por um período mais curto (mais ou menos três meses, por exemplo) e ver se isso melhora ao ponto de você não precisar mais dele. Quando esse tipo de tratamento é administrado para tratar uma ejaculação rápida, ele quase sempre ajuda a adiar a chegada do orgasmo por vários minutos.

A coisa mais importante a ser lembrada quando o homem sente que ejacula muito rápido é que, na maioria das vezes, o que você está experimentando é perfeitamente comum. No entanto, se essas experiências estiverem te incomodando, há uma série de tratamentos eficazes para te ajudar. Você só tem que descobrir o que funciona melhor para você e para sua pessoa parceira, a fim de viver sua sexualidade sem grandes preocupações e ansiedades!

Perguntas frequentes

Dr. João Brunhara

Revisado por , urologista · CRM-SP 161642 · RQE 118506 · Atualizado em

Referências

  1. Serefoglu EC, et al. An evidence-based unified definition of lifelong and acquired premature ejaculation: report of the second ISSM Ad Hoc Committee. J Sex Med. 2014;11(6):1423-41. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24848805/

  2. Waldinger MD, et al. A multinational population survey of intravaginal ejaculation latency time. J Sex Med. 2005;2(4):492-7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16422843/

  3. European Association of Urology. Guidelines on Sexual and Reproductive Health, 2026 (capítulo Disorders of Ejaculation). https://uroweb.org/guidelines/sexual-and-reproductive-health/chapter/disorders-of-ejaculation

  4. Datafolha/Omens. O grande tabu da disfunção erétil. Pesquisa online com 1.813 homens de 18 a 70 anos, 21 a 29/09/2020, margem de erro de 2 p.p. https://omens.com.br/problemas-de-erecao-o-grande-tabu

  5. Pyke RE. Sexual performance anxiety. Sex Med Rev. 2020;8(2):183-190. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31447414/

  6. Cooper K, et al. Behavioral therapies for management of premature ejaculation: a systematic review. Sex Med. 2015;3(3):174-88. https://doi.org/10.1002/sm2.65

  7. Pastore AL, et al. Pelvic floor muscle rehabilitation for patients with lifelong premature ejaculation: a novel therapeutic approach. Ther Adv Urol. 2014;6(3):83-8. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24883105/

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