Índice
Resumo rápido
- Média mundial, numa revisão com mais de 15 mil homens medidos por profissionais de saúde (Veale et al., 2015):
- pênis ereto: 13,1 cm de comprimento e 11,7 cm de circunferência;
- pênis flácido: 9,2 cm de comprimento e 9,3 cm de circunferência.
- Como medir o comprimento: pênis ereto, régua apoiada no osso púbico (pressionando a gordura), por cima do pênis, até a ponta da glande.
- Como medir a grossura: fita métrica em volta da parte mais grossa do pênis ereto.
- A maioria dos homens que se acham pequenos está dentro da média. Pornografia e o ângulo de visão de cima distorcem a percepção.
- Micropênis é raro e é diagnosticado por critério médico, não pela comparação com outros homens.
Passo a passo: como medir o pênis
Você vai precisar de: uma régua rígida e uma fita métrica de costura (ou um barbante e uma régua).
Comprimento ereto (a medida mais usada):
- Com o pênis totalmente ereto, fique em pé e mantenha o pênis paralelo ao chão.
- Apoie a régua por cima do pênis, encostada no osso púbico, pressionando a gordura da região.
- Meça em linha reta até a ponta da glande. Não inclua o prepúcio que passa da glande.
Circunferência (grossura):
- Com o pênis ereto, passe a fita métrica em volta da parte mais grossa do corpo do pênis (geralmente a base ou o meio).
- Anote a medida, sem apertar.
Dicas para medir com precisão:
- Meça em um ambiente aquecido: o frio retrai o pênis.
- Repita em dias diferentes e faça a média.
- Medir por baixo (a partir do saco escrotal) ou sem pressionar a gordura dá resultados errados.
- Homens com mais gordura na região pubiana podem ter parte do pênis “escondida”. Pressionar até o osso mostra o comprimento real.
Tabela: como o seu tamanho se compara
Percentis aproximados do comprimento do pênis ereto, a partir da média de 13,1 cm e do desvio padrão de 1,7 cm de Veale et al. (2015):
| Comprimento ereto | Percentil aproximado | Significa que… |
|---|---|---|
| 10,4 cm | 5% | 95 em cada 100 homens têm pênis maior |
| 11,4 cm | 16% | Abaixo da média, mas normal |
| 13,1 cm | 50% | Exatamente na média |
| 14,8 cm | 84% | Acima da média |
| 15,9 cm | 95% | Só 5 em cada 100 homens têm pênis maior |
| 16,1 cm ou mais | ~96% ou mais | Muito acima da média |
Ou seja, cerca de 2 em cada 3 homens têm entre 11,4 e 14,8 cm ereto.
Tudo sobre a anatomia do pênis [Omenscast #14]
No nosso 14º episódio do Omenscast, o médico urologista João Brunhara vai abordar tudo sobre o órgão sexual masculino: as partes do pênis, os diversos tipos, formatos e tamanhos. A transcrição do áudio você poderá encontrar aqui.
Como aumentar o pênis [Vídeo]
O tamanho do pênis é uma das coisas que mais preocupam os homens no que diz respeito à sexualidade masculina. Mas, afinal, como aumentar o pênis? Existem exercícios para aumento peniano? Tem como aumentar o pênis naturalmente, o aumento peniano natural, ou seria por meio de cirurgia? O que dizer da faloplastia? Há algum remédio para aumentar o pênis? Ou seria só pra casos de micropênis? Enfim, será que você tem mesmo um pênis pequeno ou está no tamanho médio do pênis?

Qual é o tamanho ideal do pênis? (Mitos & Verdades)
Por que tantos homens se acham pequenos?
- Ângulo de visão: visto de cima, o pênis parece menor do que é.
- Pornografia: os atores são escolhidos justamente por ter pênis muito acima da média.
- Comparação no vestiário: o tamanho em repouso varia muito e diz pouco sobre o tamanho ereto.
Num estudo com mais de 52 mil pessoas, 55% dos homens estavam satisfeitos com o tamanho do próprio pênis, contra 85% das mulheres satisfeitas com o tamanho do pênis do parceiro (Lever et al., 2006).
E o micropênis?
Micropênis é uma condição médica rara, em geral identificada ainda na infância. O critério é o comprimento do pênis esticado abaixo de 2,5 desvios padrão da média para a idade, e a frequência estimada é de cerca de 1,5 a cada 10 mil meninos nascidos (Hatipoğlu & Kurtoğlu, 2013). Ter um pênis abaixo da média não é a mesma coisa que ter micropênis. Saiba mais em pênis pequeno ou micropênis?.
Medir também ajuda a escolher a camisinha
A circunferência é a medida usada para escolher o tamanho certo de camisinha.
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Perguntas frequentes
Qual o tamanho normal do pênis?
A média do pênis ereto é de cerca de 13 cm de comprimento e 11,7 cm de circunferência. Dois em cada três homens ficam entre 11,4 e 14,8 cm.
Como medir o pênis corretamente?
Com o pênis ereto, apoie a régua por cima, encostada no osso púbico, e meça até a ponta da glande.
Meu pênis é pequeno?
Provavelmente não: a maioria dos homens que se acham pequenos está na média. Abaixo de cerca de 10 cm ereto, você está entre os 5% menores. Isso ainda não é micropênis.
Pênis de 20 cm é comum?
Não. Um pênis de 20 cm ereto está muito acima da média, bem além do percentil 99.
Referências
- Veale D et al. Am I normal? A systematic review and construction of nomograms for flaccid and erect penis length and circumference in up to 15,521 men. BJU Int. 2015.
- Lever J, Frederick DA, Peplau LA. Does size matter? Men’s and women’s views on penis size across the lifespan. Psychol Men Masc. 2006.
- Hatipoğlu N, Kurtoğlu S. Micropenis: etiology, diagnosis and treatment approaches. J Clin Res Pediatr Endocrinol. 2013.
- ISSM. How and why should a man measure his penis?

Respostas de 25
Tenho um penis de 20 cm e sei usar ele hoje, tamanho não é documento. Na verdade se meter com força machuca a mulher e até ela se acostumar fica difícil posições que penetram mais fundo, vai causar mais dor a ela. O cuidado tem que ser todo nosso. Minha namorada hoje foi casada por 10 anos com um homem de penis de 13 cm segundo ela e quando fomos fazer ela até sangrou um pouco mesmo com a penetracao sendo lenta.
Certo, Emanuel, o importante é se adaptar à parceria e compartilhar momentos de prazer juntos!
Eu também gostaria de deixar meu relato aqui: desde menino sempre comparei o tamanho do meu pênis com o de outros meninos. Na adolescência a coisa ganhou maiores proporções. Eu costumava frequentar a casa com piscina e sauna de 2 irmãos amigos meus. Naturalmente ficávamos nus uns na frente dos outros. A minha mania de comparação só aumentou. Eu notava que o meu órgão era menor que o deles. Um dia na sauna, eles tiveram uma ereção e acabamos exibindo o penis uns pros outros. Um deles, ao ver meu pau duro, riu. O dele era bem maior e bem mais grosso na base. Eu perguntei o porque da risada. E perguntei se ele havia achado pequeno demais. Ele respondeu: Eu não sei de nada! Só não sei se a sua futura esposa vai gostar”… Nos éramos adolescentes e nem namorada tínhamos. Mas aquela comparação e o comentário desse amigo revérberos em mim de uma forma negativa. Comecei a reparar em todos os raoazes que eu via nu. Fiquei obcecado por fotos eróticas e sexo explícito em revistas, a fim de analisar o tamanho daqueles membros, quase todos maiores que o meu. Hoje sou um homem de 60 anos, tenho 15 cm de penis ereto. Mas ele flácido fica muito pequeno ao ponto de eu quase não ter volume na sunga de praia. Até hoje faço comparações. Mesmo depois de ter feito muita terapia. Como sou homossexual, durante a vida, passei a comparar meu penis com o de todos os parceiros que tive ou tenho. Em todos esses anos, vi vários do mesmo tamanho que o meu. Mas 80% dos rapazes tinham penis bem maiores ou mais grossos. Isso virou uma Obsessão e desenvolvi um imenso fascínio por paus grandes. Hoje convivo melhor com o tamanho do meu. Mas continuo admirando homens bem dotados.
Eu topo também combinar de comparar. Acho importante essa integração de homens que tem as mesmas preocupações e dúvidas. Juntos podemos nos ajudar até mesmo a aceitar e a gostar de seu membro, mesmo que esteja abaixo da média do tamanho
Se quiser podemos comparar, manda seu número ou email.
Há uma grande má interpretação de muitos homens sobre o pênis e gostaria de pontuar.
1° Mulher não gosta de pau grande. Eu tenho várias amigas, várias, e todas são bem sinceras comigo. E, posso afirmar: elas não gostam de pau grande. Quando mais jovem eu via eles dizendo que gostavam de pau grande e depois me confessaram que se arrependem de falar isso pois só machuca. Homens de pau grande acreditam que só o tamanho do pau importa e não faz nada além de meter com força. Minha mãe, minhas irmãs, minhas primas, minhas amigas; todas já me falaram que homem de pênis grande é ruim. Tive amigas com problemas sérios no útero por conta disso, sangravam e sentiam dores, e não estou falando de nenhum kid bengala. Tenho duas amigas com seus maridos com pênis de 13 e 14cm e estão super felizes.
2° Pênis na média não é pênis pequeno. As pessoas dizem “nossa, fulano tem o pênis grande”, e qualquer pessoa que não se encaixem nesses padrões de pênis grande é chamado de pênis pequeno. Um pênis pequeno é abaixo da média e isso representa uma parcela muito pequena dos homens. Então, se você está na média você não tem um pênis pequeno, você tem um pênis normal.
3° (informação pessoal). Eu tenho 15cm de comprimento e passei a minha adolescência receoso pois eu era um viciado em pornografia e ao se comparar com a indústria pornô meu pênis parecia bem diferente. Mas, depois que iniciei a minha vida sexual ninguém reclamou pra mim de tamanho de pau. Sou bissexual e nem homem e nem mulher reclamou. Eu fazia questão de perguntar o que eles tinham achado, se o tamanho do pênis era satisfatório e todos voltavam querendo mais. Eu te garanto que numa transa uma das coisas que menos importa é o tamanho do pau, e não sou só eu que digo, são todas as mulheres que eu conheço. E quando você vir um homem ou mulher dizendo que tamanho do pênis importa sim, eles só estão dizendo isso por conta de nossa cultura falocêntrica. No fundo, no fundo (se é que me entende), o que vale mesmo é um pênis “normal”.
Gostei da sua contribuição pra discussão, Luiz.
Eu venho acumulando muitas dúvidas, meu pênis tem 16cm de largura e 14cm de circunferência. Ao usar camisinha normal eu sinto que aperta, as vezes dói e fica muito marcado quando eu retiro. Comprei prudence extra grande e senti mais conforto, mas estou com medo de parecer prepotente em usar uma assim e acabar perdendo o preservativo dentro da parceira
Tem nada de prepotência nisso, Marcos! Você tem que usar o tamanho e tipo de camisinha com que você mais se sente confortável, afinal é de prazer que estamos falando — além de proteção e segurança.
Tenho 15 centímetros de comprimento e 13 de circunferência, sou casado a 11 anos do relacionamento atual, fui casado por 13 anos no passado, nenhuma das duas reclamavam, mas me acho desfavorecido nesse quesito.
Minha atual esposa já foi casada antes e um dia a gente conversando se abrindo sexualmente ela e disse que seu ex tinha pau grande e grosso, perguntei a ela se ela prefere assim como ele, ela não responde, percebo que sim, isso me deixa muito p baixo.
Tem que conversar com sua parceira sobre isso, Claudivon, não há outro jeito. Fale sobre como você se sente inseguro, se tem outras coisas que vocês dois possam fazer na cama (tem umas dicas boas no texto e nos comentários também),… É necessário se abrir.
Já experimentaram usar capa peniana?
Tá aí uma alternativa legal também, Tito. Além da capa funcionar como extensor, ela tem texturas diferentes que podem estimular outras partes da vagina ou do ânus. Os sex toys devem ser aliados!
Gostaria de deixar meu relato aqui para quem tiver interesse. Tenho 12 cm de pênis ereto e 7 dele flácido. Tenho 15 anos de casado e sempre tive complexo do meu pênis, pois nesses longos anos, minha companheira nunca tinha tido um orgasmo com penetração. Eu me sentia frustrado e decepcionado com meu pênis. Certa noite , quando estávamos fazendo sexo oral eu fiz nela de uma forma mais carinhosa e sem pressa, ela me disse pra CONTINUAR pois estava sentindo algo que nunca tinha sentido com penetração. Continuei a chupar e a colocar meu dedo a alguns cm da vagina dela e ela gemeu e chegou ao orgasmo nesse dia. Agora , todas as vezes que fazemos amor, ela tem orgasmo com o oral, depois eu faço a penetração e gozo e me sinto satisfeito Por fazer ela feliz e com apenas 12 cm. Agora eu sei que tamanho não é documento. Seja feliz com o pênis que você tem, o importante é saber usar. Um abraço.
Obrigado por compartilhar esse comentário com todos, Ramon! É importante que os caras vejam que o mundo não gira em torno do pênis (“grande”, “médio” ou “pequeno”) deles.
Acho curioso que a média seja tá baixa. Se vc for num site pornô na seção amadores enviados vai encontrar milhares de vídeos e vai perceber que não há nada abaixo de 18, 20 cm. Pelo contrário, se quiser achar pequenos precisa procurar e são poucos. Acho que é mais uma questão de aceitação mesmo . O psicólogo o fará se aceitar mas não acreditar que seu pinto e grande. A respeito das mulheres muito se diz que elas não ligam mas pega três homens , um grandão, um grande e um pequeno e me digam qual elas vão escolher para sexo casual ? E se penis grandes não importam porque eles existem ? Porque em nosso processo evolutivo eles não foram eliminados ou diminuídos ?
A indústria pornográfica é justamente uma das culpadas em produzir esse tipo de pensamento, Paulo. Eles propositadamente escolhem atores com pênis maiores, que são exceções, estão acima da média.
Quanto às mulheres, elas são pessoas com gostos individuais, cada uma tem sua própria subjetividade e noção de estética; o que atrai uma pode não atrair a outra e vice-versa. Dizer que elas gostam ou não de tal tipo de pênis é extremamente generalizante. Realmente terão aquelas que gostam da aparência de um pênis maior ou se sentem mais satisfeitas com ele, como também há as que preferem um de tamanho médio por lhes dar mais prazer, ou mesmo aquelas que não fazem distinção alguma entre tamanhos e formatos. Toda essa diversidade de corpos continua existindo dentro do processo evolutivo justamente por atrair uma vasta quantidade de pessoas.
Esse problema de tamanho do pênis é muito sério, arrastei a vida toda , e me privei de muita coisa por conta disso. Me esquivei de quase tudo. Mas, quando criei coragem de verificar com os urologistas, eu já era um adulto com mais de vinte anos. Acabei descobrindo que eu era uma cara normal, com 8cm dele flácido, e 13,5 cm ereto, com circunferência de 12cm. Por isso sugiro que muitos que acha, ter o problema, procure ajuda médica, pode ser que está perdendo a vida, com algo que nem existe. Tem que ter muito cuidado com isso. Atualmente com a internet, a coisa está mais fácil de ser esclarecida.
Perfeito o seu relato, Hilton!
Tenho hipogonadismo hipodonadotrófico e sempre reparo que sou diferente dos outros 12 ereto e 10 de circunferência, os testículos são pequenos “ovo de codorna” e não sou gordinho.
Isso ainda causa dor emocional. Tenho 31 anos e nunca me relacionei. Não acredito muito nas pesquisas, tenho 14 primos, tenho muitos amigos, acampo, vou na praia e sempre nos vestiários observo e reparo que não parece bem a realidade da maioria. (a não ser que esses não frequentem os lugares que eu vou). Não tenho preocupação com o sexo, não fico pelado, não uso sunga, me incomoda a ausência de volume estético. Isso gera tanta ansiedade que as vezes me pego meio obcecado por reparar o volume nas pessoas sentadas, em pé, de sunga, etc. É trágico e cômico ao mesmo tempo.
O tamanho que você relata não é de micropênis. Se comparar com os outros não leva a nada, o importante é você estar feliz e sua vida sexual ser prazerosa para você e para a pessoa que estiver com você. Com o tamanho que você relata, isso é perfeitamente possível, e o problema é muito mais de falta de confiança do que físico.
Talvez uma consulta com um psicólogo e terapeuta sexual pode ajudar.
Tem alguma forma de outra pessoa avaliar o tamanho do pênis, sem quer seja constrangedor, que tenha uma opinião verdadeira é sincera, sem críticas ou julgamentos?
Converse com um(a) urologista, Wellington. São médicos que entendem verdadeiramente sobre saúde sexual masculina e vão abordar o assunto sem julgamentos. Além disso, você pode escolher aqui o(a) especialista com quem você vai se sentir mais à vontade.
Eu usei produto BIG MAN capsula queria saber se esse produto é recomendado, meu pênis normal 11 cm
Não, Claudemir, não existe qualquer produto que comprovadamente aumente o pênis.