O programa MASTER

Trailer
O programa MASTER é uma combinação de técnicas físicas e mentais que o ajudarão a compreender sua função erétil. 8 vídeos com 2h de conteúdo para aprender a recuperar e administrar melhor suas ereções e reduzir o estresse que poderia afetar sua sexualidade. Sempre com o acompanhamento e o apoio diário, por e-mail ou whatsapp, de nossos médicos especialistas.
image/svg+xml
Trailer
02:03
image/svg+xml
Boas-vindas e explicação sobre o Programa
13:55
image/svg+xml
1. Dominando o próprio mental
17:59
image/svg+xml
2. Controlando a excitação
16:53
image/svg+xml
3. 5 erros que você deve evitar
16:00
image/svg+xml
4. Descobrindo e controlando o períneo
11:48
image/svg+xml
5. A auto-hipnose
20:22
image/svg+xml
6. Um estilo de vida que beneficie as ereções
10:24
image/svg+xml
7. Domine os seus instintos
08:31
image/svg+xml
8. Confiança acima de tudo
11:26

Por que entrar para o Programa MASTER?

image/svg+xml

Um método que é o resultado de 25 anos de experiência em sexualidade

  • 8 videoaulas inéditas
  • 12 técnicas físicas e mentais
  • 100% online e em qualquer dispositivo
image/svg+xml

8 semanas
Para o controle total

  • 8 etapas semanais a superar, 12 exercícios para você praticar
  • Programa especial de exercícios diários
  • 15 minutos por dia
image/svg+xml

Não vamos
te deixar sozinho

  • Acompanhamento feito a cada etapa pelos nossos instrutores
  • Assistência imediata por telefone ou e-mail de segunda à sexta

Médico e instrutor do programa MASTER

Docteur Gilbert Bou Jaoudé, directeur scientifique de Omens
Doutor João Brunhara
médico urologista
  • Graduado em Medicina pela USP
  • Residência em Urologia
  • Formação adicional em Harvard
  • Faz parte do corpo clínico do Hospital Israelita Albert Einstein e do Hospital Sírio Libanês
  • Membro da European Association of Urology (EAU)
  • Consultor científico da American Urological Association (AUA)

O que dizem os membros do Programa

"Há vários anos venho procurando uma solução natural para os meus problemas de ereção. Finalmente achei! O médico é muito claro nos vídeos e consegui seguir o treinamento facilmente com as folhas de exercícios. Aos poucos começo a ver os resultados, mal posso esperar para chegar no final! Acho que vou continuar com os exercícios mesmo depois do programa.
image/svg+xmlBruno - 37 anos
"É algo sério, simples e, acima de tudo, eficaz. Me ajudou muito a entender como as ereções realmente funcionam. As técnicas mentais às vezes são um pouco difíceis de praticar, mas é só se exercitar regularmente que dá para chegar lá. Estou satisfeito com o trabalho do Dr. João Brunhara, eu realmente sinto que estou avançando e saindo daquele círculo vicioso em que eu estava.
image/svg+xmlMauro - 52 anos

O Programa MASTER em detalhes

Docteur Gilbert Boujaoudé
Boas-vindas e explicação sobre o Programa
O médico urologista João Brunhara dá mais informações sobre os problemas de ereção que afetam muitos homens. Nesse vídeo introdutório, ele descreve o programa MASTER e apresenta os 5 princípios fundamentais que vão te permitir ter uma eficácia muito maior. O objetivo? Alcançar o controle do próprio estresse e da ereção, sem deixar de lado o prazer e a tranquilidade da relação sexual.
1. Dominando o próprio mental
Nessa primeira etapa, o Dr. João Brunhara vai te explicar o papel do cérebro na função erétil. Ele também apresenta os dois primeiros exercícios básicos que vão ser muito úteis durante toda a terapia. Isso vai permitir que você controle a sua excitação mental, através da respiração e do controle dos pensamentos relacionados à ereção.
2. Controlando a excitação
Nessa segunda etapa, você vai compreender a importância das ideias positivas para a sua sexualidade e para a sua ereção. Além de entender o processo, você vai conhecer exercícios para praticar esses pensamentos sexuais positivos nas relações ou na masturbação.
3. 5 erros que você deve evitar
Essa terceira etapa vai te permitir identificar os erros que você pode ter cometido no passado que provocaram estresse e problemas na ereção. Erro identificado é erro corrigido: você vai superá-los definitivamente!
4. Descobrindo e controlando o períneo
Nessa etapa, você vai descobrir (ou redescobrir) uma parte do seu corpo que é muito útil para controlar as suas ereções e ejaculações: o períneo. Assim que identificar esses músculos, você poderá trabalhá-los por meio de exercícios simples para melhorar a sua função erétil e ajudar no sexo.
5. A auto-hipnose
Para essa 5ª etapa, o Dr. João Brunhara explicará a diferença entre os funcionamentos involuntários e voluntários do cérebro. Graças a uma nova e simples técnica de auto-hipnose, você será capaz de se treinar para gerenciar melhor os seus pensamentos sexuais, para que eles se tornem habituais e possam ser usados a seu favor para obter melhores ereções.
6. Um estilo de vida que beneficie as ereções
Nessa sexta etapa, você vai fazer um diagnóstico sobre o seu próprio estilo de vida. O Dr. João Brunhara vai apresentar as dicas que você precisa usar para garantir que seu estilo de vida te ajude a conseguir boas ereções. Erros a evitar, reflexos a adotar e exercícios a fazer para a sua ereção: você vai incorporar essas ações no dia a dia para se reconectar com a sua sexualidade.
7. Domine os seus instintos
Nessa sétima etapa, o Dr. João Brunhara vai explicar os princípios da adaptabilidade e da capacidade instintiva. O que acontece é que a vida avança muito rapidamente e nos prende em certos hábitos. Aqui te ensinaremos sobre como se reconectar com os seus instintos – o que vai te ajudar a recuperar ereções melhores.
8. Confiança acima de tudo
Para esse último passo e, antes de concluirmos, o Dr. João Brunhara explicará o porquê de trabalhar a sua autoconfiança e te dará dois exercícios finais para ajudar você a desenvolvê-la. Esse também será o momento para medir todo o progresso que você fez e observar o seu novo domínio do estresse e da ereção!

Sobre a Omens

A plataforma líder em saúde sexual e teleconsulta

image/svg+xml

Criada em 2020 com médicos especializados em sexualidade

image/svg+xml

Teleconsultas e tratamentos sobre qualquer problema sexual

image/svg+xml

Milhares de pacientes atendidos desde a sua criação

Suas perguntas

O que vou encontrar no programa MASTER?

O programa MASTER (Metodologia Aplicada ao controle do Estresse e da Ereção) é um treinamento completo de 8 semanas: nesse tempo, você aprenderá 12 técnicas físicas e mentais para entender e gerenciar as suas ereções. O programa MASTER consiste em 8 vídeos de aulas online, que são divididos em 8 etapas de uma semana cada, com exercícios específicos e personalizados. Durante todo o programa MASTER, você terá acesso ao suporte diário da plataforma sempre que quiser a ajuda dos nossos instrutores, por telefone ou whatsapp. Esse programa único e inovador foi projetado pelo médico urologista João Brunhara e a plataforma Omens, o principal site do Brasil em matéria de consultas online na área de saúde sexual masculina.

A quem é direcionado o programa MASTER?

O programa MASTER é para todos os homens que querem entender como a própria ereção funciona e que gostariam de administrar melhor as suas ereções. Talvez você tenha problemas ocasionais ou recorrentes de ereção ou apenas queira aperfeiçoar o seu autocontrole... Em qualquer um desses casos, esse treinamento é para você. Inclusive, se você já estiver tomando medicações para disfunção erétil, o programa pode ser um complemento ou até mesmo uma alternativa!

Por que o programa MASTER tem 8 semanas de duração?

As 8 etapas do programa MASTER tem duração de 1 semana cada, pois essa é o tempo ideal de acordo com nossa experiência para a pessoa conseguir melhorar significativamente e definitivamente os seus reflexos mentais e físicos relacionados à ereção. Essas 8 semanas são necessárias para assimilar e dominar as 12 técnicas mentais e físicas que você vai aprender e que vão te permitir controlar a sua ereção. Se você quiser levar mais tempo e fazer o treinamento no seu próprio ritmo, isso também é possível, mas, de toda forma, é importante manter a regularidade!

Por quanto tempo eu tenho que me dedicar?

Para garantir a máxima eficácia do programa MASTER, recomenda-se reservar em média uns 15 minutos para uma sessão de diária de exercícios e fazer pelo menos 7 sessões a cada etapa de 7 dias. Essa disciplina na frequência das sessões vai te possibilitar obter resultados significativos e duradouros para a sua ereção. Algumas etapas do programa não contêm nenhum exercício e outras contêm vários.

Quais resultados esperar do programa MASTER?

Ao final das 8 semanas, se você tiver seguido o ritmo "padrão" do programa, deverá ser capaz de dominar as técnicas mentais e físicas que ajudam a controlar melhor as ereções e alcançar mais firmeza e rigidez. O mais importante é que você sinta prazer e que o estresse não faça mais parte da sua sexualidade.

O que acontece se eu não conseguir ou ficar desanimado com o treinamento?

Você pode se sentir assim às vezes, é normal e não é nada muito sério. Se você estiver tendo problemas para progredir, entre em contato com o suporte da Omens. Durante todo o programa, nossos instrutores estão disponíveis durante a semana para dar explicações, conselhos e até te incentivar! Nós não vamos te abandonar.

O que é o suporte por telefone e por texto?

Como membro do programa MASTER, você terá acesso, durante as 8 semanas do programa, ao suporte por telefone e whatsapp. Você pode facilmente entrar em contato com instrutores especialmente treinados pelo Dr. João Brunhara. Eles estarão lá para te orientar até o sucesso da terapia e estarão disponíveis de segunda a sexta-feira das 9h às 17h.

Como sei quais exercícios fazer em cada etapa?

No início de cada etapa, você pode assistir ao vídeo que explica os respectivos exercícios. Ao mesmo tempo, você também vai receber por e-mail a programação detalhada de exercícios daquele passo. Esse resumo vai te ajudar a ter um acompanhamento e você pode se organizar para a semana que vem. Tudo está claramente explicado, de forma simples. Se ainda tiver dúvidas, a equipe de suporte está à sua disposição para responder as suas perguntas.

Como eu passo de uma etapa para a outra?

Para avançar uma etapa do programa MASTER, você deve fazer os exercícios específicos da etapa durante a semana. Quando seus 7 dias de treinamento terminarem, você receberá o vídeo e os exercícios seguintes! Se você sente que não assimilou bem a etapa anterior, ela ainda estará disponível, portanto não deixe de voltar a ela se necessário.

Por que escolheram um urologista para conduzir a terapia?

Para garantir a seriedade e a eficácia do método, a Omens, plataforma online referência em sexualidade masculina no Brasil, contou com o Dr. João Brunhara, médico formado pela Faculdade de Medicina da USP, para criar esse programa único.

Como posso efetuar o pagamento do programa MASTER?

O pagamento do programa MASTER pode ser feito em 1 ou 3 vezes no cartão de crédito ou à vista via Pix. A plataforma Omens utiliza para o pagamento a prestadora Pagar.me, que garante que os seus dados estejam encriptados e seguros. O pagamento aparecerá na sua fatura de forma discreta: Pagar.me*Omens