{"id":9531,"date":"2021-09-21T13:35:00","date_gmt":"2021-09-21T16:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/?p=9531"},"modified":"2026-10-25T15:08:38","modified_gmt":"2026-10-25T18:08:38","slug":"se-masturbar-faz-mal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/","title":{"rendered":"Masturba\u00e7\u00e3o faz mal? O que \u00e9 normal e quando se preocupar"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-6978efd ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-6978efd.ugb-spacer{height:60px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6ae1a9a8dc18a\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6ae1a9a8dc18a\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Resumo_rapido\" >Resumo r\u00e1pido<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Masturbar_todos_os_dias_faz_mal\" >Masturbar todos os dias faz mal?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Entao_quantas_vezes_por_dia_pode\" >Ent\u00e3o quantas vezes por dia pode?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#A_masturbacao_causa_disfuncao_eretil\" >A masturba\u00e7\u00e3o causa disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Mitos_sobre_a_masturbacao\" >Mitos sobre a masturba\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Beneficios_da_masturbacao\" >Benef\u00edcios da masturba\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Quando_procurar_ajuda\" >Quando procurar ajuda<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Perguntas_frequentes\" >Perguntas frequentes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Se_masturbar_faz_mal\" >Se masturbar faz mal?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Quantas_vezes_por_dia_um_homem_pode_se_masturbar\" >Quantas vezes por dia um homem pode se masturbar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Masturbar_todos_os_dias_faz_mal-2\" >Masturbar todos os dias faz mal?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Masturbacao_causa_impotencia\" >Masturba\u00e7\u00e3o causa impot\u00eancia?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/#Referencias\" >Refer\u00eancias<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Resumo_rapido\"><\/span>Resumo r\u00e1pido<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Masturba\u00e7\u00e3o n\u00e3o faz mal \u00e0 sa\u00fade.<\/strong> \u00c9 uma pr\u00e1tica normal, em qualquer idade, inclusive para quem tem parceria.<\/li>\n\n\n<li><strong>N\u00e3o existe um n\u00famero &#8220;certo&#8221; de vezes por dia ou por semana.<\/strong> O que importa \u00e9 se a masturba\u00e7\u00e3o est\u00e1 atrapalhando a sua vida: trabalho, rela\u00e7\u00f5es, sono, sexo com a parceria.<\/li>\n\n\n<li><strong>Masturbar-se v\u00e1rias vezes seguidas<\/strong> pode causar irrita\u00e7\u00e3o na pele e dificuldade de ere\u00e7\u00e3o tempor\u00e1ria (per\u00edodo refrat\u00e1rio), mas n\u00e3o causa disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til permanente.<\/li>\n\n\n<li><strong>O sinal de alerta \u00e9 a compuls\u00e3o:<\/strong> n\u00e3o conseguir parar, usar a masturba\u00e7\u00e3o como &#8220;rem\u00e9dio&#8221; para estresse ou ansiedade e sentir culpa depois. A OMS reconhece o &#8220;transtorno do comportamento sexual compulsivo&#8221; (<a href=\"https:\/\/icd.who.int\/browse\/2024-01\/mms\/en#1630268048\">CID-11, 6C72<\/a>).<\/li>\n\n\n<li><strong>Pornografia em excesso<\/strong> associada \u00e0 masturba\u00e7\u00e3o pode afetar o desejo e a ere\u00e7\u00e3o com a parceria.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Masturbar_todos_os_dias_faz_mal\"><\/span>Masturbar todos os dias faz mal?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e3o. Masturbar-se todos os dias, ou at\u00e9 mais de uma vez por dia, n\u00e3o \u00e9, por si s\u00f3, um problema de sa\u00fade. A frequ\u00eancia varia muito entre as pessoas e ao longo da vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Um grande estudo americano com quase 32 mil homens acompanhados por 18 anos encontrou um <strong>risco menor de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/strong> entre os que ejaculavam com mais frequ\u00eancia, 21 ou mais vezes por m\u00eas (<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27033442\/\">Rider et al., 2016<\/a>). \u00c9 uma associa\u00e7\u00e3o, n\u00e3o uma prova de causa, mas mostra que ejacular com frequ\u00eancia n\u00e3o \u00e9 prejudicial.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entao_quantas_vezes_por_dia_pode\"><\/span>Ent\u00e3o quantas vezes por dia pode?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e3o h\u00e1 limite em n\u00famero. A pergunta certa \u00e9: <strong>a masturba\u00e7\u00e3o est\u00e1 me atrapalhando?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Fique atento se:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>voc\u00ea deixa de fazer coisas (trabalho, estudo, compromissos, encontros) para se masturbar;<\/li>\n\n\n<li>tenta diminuir e n\u00e3o consegue;<\/li>\n\n\n<li>se masturba principalmente para aliviar estresse, ansiedade, tristeza ou t\u00e9dio;<\/li>\n\n\n<li>sente culpa ou vergonha depois;<\/li>\n\n\n<li>tem dificuldade de ere\u00e7\u00e3o ou pouco desejo com a parceria, mas n\u00e3o na masturba\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Masturba\u00e7\u00e3o: quando o prazer vira compuls\u00e3o? [Omenscast #33]<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">No nosso 33\u00ba epis\u00f3dio do Omenscast, o m\u00e9dico urologista Jo\u00e3o Brunhara vai falar sobre o consumo de porn\u00f4 e a pr\u00e1tica da masturba\u00e7\u00e3o. Qual o limite entre o saud\u00e1vel e a compuls\u00e3o? <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/porno-masturbacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A transcri\u00e7\u00e3o do \u00e1udio voc\u00ea poder\u00e1 encontrar aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Omenscast #33 | Masturba&ccedil;&atilde;o, pornografia e compuls&atilde;o\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_xh_UkPoFDdc\"><div id=\"lyte_xh_UkPoFDdc\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2Fxh_UkPoFDdc%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Omenscast #33 | Masturba\u00e7\u00e3o, pornografia e compuls\u00e3o<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/xh_UkPoFDdc\" rel=\"nofollow\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2Fxh_UkPoFDdc%2F0.jpg\" alt=\"Omenscast #33 | Masturba&ccedil;&atilde;o, pornografia e compuls&atilde;o\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"VideoObject\",\"name\":\"Omenscast #33 | Masturba\u00e7\u00e3o, pornografia e compuls\u00e3o\",\"description\":\"V\u00eddeo da Omens no YouTube: Omenscast #33 | Masturba\u00e7\u00e3o, pornografia e compuls\u00e3o\",\"thumbnailUrl\":[\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/xh_UkPoFDdc\/hqdefault.jpg\"],\"uploadDate\":\"2022-01-13T12:00:00-03:00\",\"duration\":\"PT6M31S\",\"embedUrl\":\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/xh_UkPoFDdc\",\"url\":\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xh_UkPoFDdc\",\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Omens\"}}<\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">#NoFapSeptember vale a pena? [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"#NoFapSeptember - Tem benef&iacute;cios?\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_Wr95ZtozHBM\"><div id=\"lyte_Wr95ZtozHBM\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FWr95ZtozHBM%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">#NoFapSeptember - Tem benef\u00edcios?<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/Wr95ZtozHBM\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FWr95ZtozHBM%2F0.jpg\" alt=\"#NoFapSeptember - Tem benef&iacute;cios?\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Voc\u00ea conhece o movimento <em>No Fap<\/em>? \u00c9 um movimento em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 masturba\u00e7\u00e3o masculina, que consiste em ficar um m\u00eas sem se masturbar, geralmente no m\u00eas de setembro \u2013 por isso chamamos de <em><strong>No Fap September<\/strong><\/em>. Mas, afinal, fazer isso traz benef\u00edcios reais? O movimento se baseia em cren\u00e7as de que a masturba\u00e7\u00e3o faz mal. Outros acreditam que \u00e9 uma forma de ajudar aqueles que querem saber como parar de se masturbar, at\u00e9 para quem sofre com v\u00edcio em masturba\u00e7\u00e3o. Mas ser\u00e1 que \u00e9 verdade? Nesse v\u00eddeo vamos falar tudo o que voc\u00ea precisa saber sobre o movimento <em>No Fap Brasil<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"VideoObject\",\"name\":\"#NoFapSeptember: tem benef\u00edcios?\",\"description\":\"V\u00eddeo da Omens no YouTube: #NoFapSeptember: tem benef\u00edcios?\",\"thumbnailUrl\":[\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/Wr95ZtozHBM\/hqdefault.jpg\"],\"uploadDate\":\"2021-09-03T12:00:00-03:00\",\"duration\":\"PT7M56S\",\"embedUrl\":\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Wr95ZtozHBM\",\"url\":\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Wr95ZtozHBM\",\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Omens\"}}<\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_masturbacao_causa_disfuncao_eretil\"><\/span>A masturba\u00e7\u00e3o causa disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A masturba\u00e7\u00e3o em si, n\u00e3o. Mas existem duas situa\u00e7\u00f5es que merecem aten\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>V\u00e1rias vezes em poucas horas:<\/strong> depois da ejacula\u00e7\u00e3o, todo homem passa por um per\u00edodo refrat\u00e1rio, em que \u00e9 mais dif\u00edcil ter uma nova ere\u00e7\u00e3o. Isso \u00e9 fisiol\u00f3gico e passa.<\/li>\n\n\n<li><strong>Masturba\u00e7\u00e3o por necessidade, para aliviar o estresse.<\/strong> Segundo o urologista Dr. Jo\u00e3o Brunhara, nesse caso o problema n\u00e3o \u00e9 a masturba\u00e7\u00e3o, e sim o estresse e a ansiedade por tr\u00e1s dela. Esses mesmos fatores podem prejudicar a ere\u00e7\u00e3o na hora do sexo.<\/li>\n\n<\/ol>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>&#8220;O orgasmo \u00e9 um poderoso ansiol\u00edtico: provoca descargas de horm\u00f4nios e neurotransmissores.&#8221; \u2014 Dr. Jo\u00e3o Brunhara, urologista<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>H\u00e1bitos muito espec\u00edficos tamb\u00e9m podem dificultar a ere\u00e7\u00e3o ou a ejacula\u00e7\u00e3o com a parceria. \u00c9 o caso de apertar demais o p\u00eanis, ter um ritmo muito r\u00e1pido ou se masturbar sempre com o mesmo tipo de pornografia. Variar a forma de se masturbar ajuda. Se a ere\u00e7\u00e3o falha com frequ\u00eancia, veja <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/disfuncao-eretil\">problemas de ere\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mitos_sobre_a_masturbacao\"><\/span>Mitos sobre a masturba\u00e7\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>&#8220;Faz crescer pelo na m\u00e3o&#8221; ou &#8220;deixa cego&#8221;:<\/strong> mito.<\/li>\n\n\n<li><strong>&#8220;Acaba o esperma&#8221;:<\/strong> o corpo produz espermatozoides continuamente. Ejacula\u00e7\u00f5es muito frequentes podem diminuir o volume temporariamente, mas isso n\u00e3o afeta a fertilidade a longo prazo.<\/li>\n\n\n<li><strong>&#8220;Diminui a testosterona&#8221; ou &#8220;enfraquece o corpo&#8221;:<\/strong> n\u00e3o h\u00e1 evid\u00eancia disso.<\/li>\n\n\n<li><strong>&#8220;Quem tem parceria n\u00e3o se masturba&#8221;:<\/strong> \u00e9 comum e normal se masturbar em um relacionamento.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_da_masturbacao\"><\/span>Benef\u00edcios da masturba\u00e7\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Ajuda a relaxar e a dormir.<\/li>\n\n\n<li>Ajuda a conhecer o pr\u00f3prio corpo e o que d\u00e1 prazer.<\/li>\n\n\n<li>\u00c9 uma forma de sexo sem risco de IST ou gravidez.<\/li>\n\n\n<li>Pode ajudar no treino de controle da ejacula\u00e7\u00e3o. Veja <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/ejaculacao-precoce\/como-controlar-ejaculacao\/\">como controlar a ejacula\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quando_procurar_ajuda\"><\/span>Quando procurar ajuda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Se a masturba\u00e7\u00e3o ou a pornografia viraram algo que voc\u00ea n\u00e3o consegue controlar e que causa sofrimento, um psic\u00f3logo pode ajudar. A terapia trabalha os gatilhos (estresse, ansiedade, solid\u00e3o) e outras formas de lidar com eles. Problemas de ere\u00e7\u00e3o associados podem ser avaliados por um urologista.<\/p>\n\n\n\n<p>Veja tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-parar-de-se-masturbar\/\">como parar de se masturbar<\/a> e <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vicio-em-pornografia\/\">v\u00edcio em pornografia<\/a>.<\/p>\n\n\n<div class=\"amp-cta\">\n<p><span class=\"novo-cta-title\">Acha que voc\u00ea ou seu parceiro est\u00e1 <i>exagerando<\/i> na masturba\u00e7\u00e3o?<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/psicologia-sexual-parceria?utm_term=psicologia&#038;utm_content=blogSEO\" onclick=\"dataLayer.push({'event': 'marcar_consulta'});\" target=\"_self\" class=\"amp-cta-button falar-com-especialista\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"noopener\"> <span>Marcar Teleconsulta Agora<\/span> <\/a><\/p>\n<p class=\"novo-cta-subtitle\">Consulte ONLINE um psic\u00f3logo especialista em sexualidade<\/p>\n<\/p><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perguntas_frequentes\"><\/span>Perguntas frequentes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Se_masturbar_faz_mal\"><\/span>Se masturbar faz mal?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o. \u00c9 uma pr\u00e1tica normal e saud\u00e1vel. S\u00f3 vira problema quando \u00e9 compulsiva e atrapalha a vida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quantas_vezes_por_dia_um_homem_pode_se_masturbar\"><\/span>Quantas vezes por dia um homem pode se masturbar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o existe um n\u00famero limite. Se n\u00e3o atrapalha a sua rotina, as suas rela\u00e7\u00f5es e o seu bem-estar, n\u00e3o \u00e9 um problema.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Masturbar_todos_os_dias_faz_mal-2\"><\/span>Masturbar todos os dias faz mal?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o. Ejacular com frequ\u00eancia foi associado at\u00e9 a um risco menor de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Masturbacao_causa_impotencia\"><\/span>Masturba\u00e7\u00e3o causa impot\u00eancia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o diretamente. Mas a masturba\u00e7\u00e3o compulsiva, por estresse, ou com uso excessivo de pornografia pode estar ligada a dificuldades de ere\u00e7\u00e3o com a parceria.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencias\"><\/span>Refer\u00eancias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Rider JR et al. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27033442\/\">Ejaculation frequency and risk of prostate cancer: updated results with an additional decade of follow-up<\/a>. Eur Urol. 2016.<\/li>\n\n\n<li>Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade. <a href=\"https:\/\/icd.who.int\/browse\/2024-01\/mms\/en#1630268048\">CID-11, 6C72: Transtorno do comportamento sexual compulsivo<\/a>.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n<!--\n<p style=\"font-size:28px\"><strong>Consulte online um m\u00e9dico ou psic\u00f3logo especializado em sexualidade<\/strong><\/p>\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Como marcar uma consulta na Omens?\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_LU-3XIdejdk\"><div id=\"lyte_LU-3XIdejdk\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FLU-3XIdejdk%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Como marcar uma consulta na Omens?<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/LU-3XIdejdk\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FLU-3XIdejdk%2F0.jpg\" alt=\"Como marcar uma consulta na Omens?\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n<p>A Omens \u00e9 uma plataforma de sa\u00fade dedicada \u00e0 sa\u00fade sexual e mental, que re\u00fane m\u00e9dicos urologistas, terapeutas sexuais e farmac\u00eauticos com o objetivo de construir solu\u00e7\u00f5es seguras, de qualidade e acess\u00edveis a todos.<\/p>\n<p>Por isso, a plataforma permite que voc\u00ea <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/\">consulte online m\u00e9dicos especialistas em temas sobre sexualidade<\/a>, al\u00e9m de <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/psicologia-sexual-parceria\/\">psic\u00f3logos sex\u00f3logos<\/a>. As consultas online podem ser feitas por mensagens, pelo celular ou por videochamada, por exemplo, al\u00e9m de apresentar muitas outras vantagens:<\/p>\n<ul><li><strong>Consulte um m\u00e9dico ou psic\u00f3logo especializado<\/strong> na \u00e1rea, que trata diariamente de <strong>problemas relacionados ao sexo<\/strong>.<\/li><li><strong>Pague menos da metade<\/strong> do valor de uma consulta presencial com um urologista.<\/li><li><strong>Agende uma consulta para o mesmo dia<\/strong>! (no Brasil, ali\u00e1s, muitos pacientes t\u00eam de esperar v\u00e1rios meses at\u00e9 conseguir agendar uma <em>consulta presencial<\/em> com um urologista)<\/li><li>Pe\u00e7a pela plataforma <strong>os medicamentos necess\u00e1rios<\/strong> para o seu tratamento e, ent\u00e3o, eles ser\u00e3o <strong>entregues discretamente na sua casa<\/strong> por uma farm\u00e1cia certificada<\/li><li>Al\u00e9m disso, <strong>evite o desconforto ou a vergonha<\/strong> na sala de espera de um consult\u00f3rio ou em farm\u00e1cias<\/li><\/ul>\n-->\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"VideoObject\",\"name\":\"Como marcar uma consulta na Omens?\",\"description\":\"V\u00eddeo da Omens no YouTube: Como marcar uma consulta na Omens?\",\"thumbnailUrl\":[\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/LU-3XIdejdk\/hqdefault.jpg\"],\"uploadDate\":\"2022-04-08T12:00:00-03:00\",\"duration\":\"PT1M32S\",\"embedUrl\":\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/LU-3XIdejdk\",\"url\":\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=LU-3XIdejdk\",\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Omens\"}}<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumo r\u00e1pido Masturbar todos os dias faz mal? N\u00e3o. Masturbar-se todos os dias, ou at\u00e9 mais de uma vez por dia, n\u00e3o \u00e9, por si s\u00f3, um problema de sa\u00fade. A frequ\u00eancia varia muito entre as pessoas e ao longo da vida. Um grande estudo americano com quase 32 mil homens acompanhados por 18 anos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":14865,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74],"tags":[],"class_list":["post-9531","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexualidade"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Masturba\u00e7\u00e3o faz mal? Quantas vezes por dia \u00e9 normal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Se masturbar todo dia faz mal? 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