{"id":9487,"date":"2022-03-03T13:07:00","date_gmt":"2022-03-03T16:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/?p=9487"},"modified":"2026-10-26T19:12:38","modified_gmt":"2026-10-26T22:12:38","slug":"orgasmo-sem-penetracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/","title":{"rendered":"Como fazer uma mulher gozar sem penetra\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6af6a75fac071\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6af6a75fac071\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Resumo_rapido\" >Resumo r\u00e1pido<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Por_que_a_penetracao_sozinha_muitas_vezes_nao_basta\" >Por que a penetra\u00e7\u00e3o sozinha muitas vezes n\u00e3o basta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#1_Comece_antes_excitacao_e_preliminares\" >1. Comece antes: excita\u00e7\u00e3o e preliminares<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Podcast_Desmistificando_o_orgasmo_Omenscast_26\" >Podcast: Desmistificando o orgasmo [Omenscast #26]<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Sobre_as_preliminares_por_que_elas_sao_uteis_Video\" >Sobre as preliminares: por que elas s\u00e3o \u00fateis? [V\u00eddeo]<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#2_Com_os_dedos\" >2. Com os dedos<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#3_Com_a_boca\" >3. Com a boca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#4_Brinquedos_vibradores_e_sugadores_de_clitoris\" >4. Brinquedos: vibradores e sugadores de clit\u00f3ris<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#5_Comunicacao_a_tecnica_que_mais_funciona\" >5. Comunica\u00e7\u00e3o: a t\u00e9cnica que mais funciona<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#E_com_penetracao_da_para_ajudar\" >E com penetra\u00e7\u00e3o, d\u00e1 para ajudar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Quando_procurar_ajuda\" >Quando procurar ajuda<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Perguntas_frequentes\" >Perguntas frequentes<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Como_fazer_uma_mulher_gozar_rapido\" >Como fazer uma mulher gozar r\u00e1pido?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Como_fazer_uma_mulher_gozar_com_os_dedos\" >Como fazer uma mulher gozar com os dedos?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#E_normal_a_mulher_nao_gozar_so_com_penetracao\" >\u00c9 normal a mulher n\u00e3o gozar s\u00f3 com penetra\u00e7\u00e3o?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Mulher_ejacula\" >Mulher ejacula?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo-sem-penetracao\/#Referencias\" >Refer\u00eancias<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Resumo_rapido\"><\/span>Resumo r\u00e1pido<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>A maioria das mulheres atinge o orgasmo com <strong>est\u00edmulo direto do clit\u00f3ris<\/strong>, n\u00e3o s\u00f3 com a penetra\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n<li>Num grande estudo americano, <strong>95% dos homens<\/strong> heterossexuais disseram gozar geralmente ou sempre nas rela\u00e7\u00f5es, contra <strong>65% das mulheres<\/strong> heterossexuais. A diferen\u00e7a diminui quando h\u00e1 sexo oral, est\u00edmulo manual e comunica\u00e7\u00e3o (<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10508-017-0939-z\">Frederick et al., 2018<\/a>).<\/li>\n\n\n<li>O clit\u00f3ris tem mais de <strong>10 mil fibras nervosas<\/strong> e \u00e9 a regi\u00e3o mais sens\u00edvel do corpo feminino (<a href=\"https:\/\/www.technologynetworks.com\/neuroscience\/news\/human-clitoris-has-at-least-10281-nerve-fibers-367267\">OHSU, 2022<\/a>).<\/li>\n\n\n<li>As melhores ferramentas: <strong>dedos, boca, brinquedos e conversa<\/strong>. Cada mulher \u00e9 diferente, ent\u00e3o perguntar e observar vale mais do que qualquer t\u00e9cnica.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por_que_a_penetracao_sozinha_muitas_vezes_nao_basta\"><\/span>Por que a penetra\u00e7\u00e3o sozinha muitas vezes n\u00e3o basta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O clit\u00f3ris n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 o &#8220;bot\u00e3o&#8221; vis\u00edvel: ele \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o com corpo e &#8220;ra\u00edzes&#8221; internas que envolvem a entrada da vagina (<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16145441\/\">O&#8217;Connell et al., 2005<\/a>). Durante a penetra\u00e7\u00e3o, a parte externa (a glande do clit\u00f3ris) costuma receber pouco est\u00edmulo direto. Por isso muitas mulheres precisam de toque no clit\u00f3ris para chegar ao orgasmo, durante ou fora da penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso n\u00e3o \u00e9 &#8220;problema&#8221; de ningu\u00e9m: \u00e9 anatomia. Entender isso tira a press\u00e3o de &#8220;durar mais&#8221; ou ter um p\u00eanis maior e coloca o foco no que realmente funciona.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Comece_antes_excitacao_e_preliminares\"><\/span>1. Comece antes: excita\u00e7\u00e3o e preliminares<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A excita\u00e7\u00e3o feminina costuma levar mais tempo para se construir. Algumas coisas que ajudam:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Comece longe da vulva:<\/strong> beijos, pesco\u00e7o, seios, coxas, n\u00e1degas.<\/li>\n\n\n<li><strong>Mantenha um ritmo lento no in\u00edcio<\/strong> e aumente aos poucos.<\/li>\n\n\n<li><strong>Confira a lubrifica\u00e7\u00e3o:<\/strong> se faltar, use lubrificante \u00e0 base de \u00e1gua.<\/li>\n\n\n<li><strong>Crie um ambiente confort\u00e1vel:<\/strong> tempo, privacidade e ningu\u00e9m com pressa.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Podcast_Desmistificando_o_orgasmo_Omenscast_26\"><\/span>Podcast: Desmistificando o orgasmo [Omenscast #26]<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Omenscast #26 | Orgasmo\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_JQ_rAa5C4Ao\"><div id=\"lyte_JQ_rAa5C4Ao\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FJQ_rAa5C4Ao%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Omenscast #26 | Orgasmo<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/JQ_rAa5C4Ao\" rel=\"nofollow\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FJQ_rAa5C4Ao%2F0.jpg\" alt=\"Omenscast #26 | Orgasmo\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div>\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"VideoObject\",\"name\":\"Omenscast #26 | Orgasmo\",\"description\":\"V\u00eddeo da Omens no YouTube: Omenscast #26 | Orgasmo\",\"thumbnailUrl\":[\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/JQ_rAa5C4Ao\/hqdefault.jpg\"],\"uploadDate\":\"2021-10-05T12:00:00-03:00\",\"duration\":\"PT9M59S\",\"embedUrl\":\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/JQ_rAa5C4Ao\",\"url\":\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=JQ_rAa5C4Ao\",\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Omens\"}}<\/script>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-5cd8781 ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-5cd8781.ugb-spacer{height:10px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>No nosso 26\u00ba epis\u00f3dio do Omenscast, o m\u00e9dico urologista Jo\u00e3o Brunhara vai falar um pouco sobre o \u00e1pice do prazer sexual: o orgasmo. Fique \u00e0 vontade para ouvir o nosso podcast: <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgasmo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">a transcri\u00e7\u00e3o do \u00e1udio voc\u00ea poder\u00e1 encontrar aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/orgasmo-sem-penetracao-sexo-oral-clitoris-omens-anatomia.jpg\" alt=\"Anatomia da vulva: prep\u00facios do clit\u00f3ris, glande do clit\u00f3ris, l\u00e1bios menores e entrada da vagina\" class=\"wp-image-9486\" srcset=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/orgasmo-sem-penetracao-sexo-oral-clitoris-omens-anatomia.jpg 800w, https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/orgasmo-sem-penetracao-sexo-oral-clitoris-omens-anatomia-711x400.jpg 711w, https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/orgasmo-sem-penetracao-sexo-oral-clitoris-omens-anatomia-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/orgao-sexual-feminino-anatomia\/\">Anatomia b\u00e1sica da vulva<\/a> \u2013 com \u00eanfase no clit\u00f3ris!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sobre_as_preliminares_por_que_elas_sao_uteis_Video\"><\/span>Sobre as preliminares: por que elas s\u00e3o \u00fateis? [V\u00eddeo]<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Preliminares e sua Import&acirc;ncia no Sexo\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_QXyjGU1GKRM\"><div id=\"lyte_QXyjGU1GKRM\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FQXyjGU1GKRM%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Preliminares e sua Import\u00e2ncia no Sexo<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/QXyjGU1GKRM\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FQXyjGU1GKRM%2F0.jpg\" alt=\"Preliminares e sua Import&acirc;ncia no Sexo\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p>Muito se fala sobre as preliminares na hora do sexo. S\u00e3o consideradas preliminares os toques, as car\u00edcias e at\u00e9 mesmo o sexo oral, por exemplo. Mas qual a import\u00e2ncia de tudo isso? Nesse v\u00eddeo, voc\u00ea pode encontrar alguns tipos de dicas de preliminares e como elas podem orientar a rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"VideoObject\",\"name\":\"Preliminares e sua import\u00e2ncia no sexo\",\"description\":\"V\u00eddeo da Omens no YouTube: Preliminares e sua import\u00e2ncia no sexo\",\"thumbnailUrl\":[\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/QXyjGU1GKRM\/hqdefault.jpg\"],\"uploadDate\":\"2021-08-27T12:00:00-03:00\",\"duration\":\"PT6M12S\",\"embedUrl\":\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QXyjGU1GKRM\",\"url\":\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=QXyjGU1GKRM\",\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Omens\"}}<\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Com_os_dedos\"><\/span>2. Com os dedos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O est\u00edmulo manual \u00e9 uma das formas mais eficazes de fazer uma mulher gozar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>M\u00e3os limpas, unhas curtas<\/strong> e lubrifica\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n<li><strong>Comece por cima ou em volta do clit\u00f3ris<\/strong>, n\u00e3o direto nele. Para muitas mulheres, o toque direto no in\u00edcio \u00e9 sens\u00edvel demais.<\/li>\n\n\n<li><strong>Movimentos circulares, para cima e para baixo ou de um lado para o outro:<\/strong> teste e observe a rea\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n<li><strong>Quando encontrar o movimento que funciona, mantenha o ritmo.<\/strong> Mudar de t\u00e9cnica perto do orgasmo costuma &#8220;quebrar&#8221; a subida.<\/li>\n\n\n<li><strong>Se ela gostar de penetra\u00e7\u00e3o com os dedos<\/strong>, um ou dois dedos dobrados para cima, na parede anterior da vagina, podem somar prazer. \u00c9 a regi\u00e3o que muita gente chama de &#8220;ponto G&#8221;. A ci\u00eancia ainda discute se ele \u00e9 uma estrutura pr\u00f3pria; o mais aceito \u00e9 que a sensibilidade venha do complexo clit\u00f3ris-uretra-vagina.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Com_a_boca\"><\/span>3. Com a boca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>O sexo oral \u00e9, para muitas mulheres, a forma mais f\u00e1cil de chegar ao orgasmo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Comece pelos l\u00e1bios da vulva e pela regi\u00e3o em volta<\/strong>, antes de ir ao clit\u00f3ris.<\/li>\n\n\n<li><strong>L\u00edngua relaxada, movimentos regulares<\/strong> e press\u00e3o suave a moderada.<\/li>\n\n\n<li><strong>Combine com as m\u00e3os:<\/strong> car\u00edcias no corpo ou um dedo na entrada da vagina, se ela gostar.<\/li>\n\n\n<li><strong>Cuidado com dentes e barba<\/strong>, que irritam a pele.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Temos um guia completo de <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/sexo-oral-como-fazer\/\">sexo oral na mulher<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-desktop\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"69564a\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais.jpg\" alt=\"Receita m\u00e9dica para caneta emagrecedora por R$ 69 na Medleve\" class=\"wp-image-28424 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #69564a; border-radius:15px\" srcset=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais.jpg 700w, https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais-560x400.jpg 560w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-mobile\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"e2ce5e\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"190\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/receita-medica-para-caneta-emagrecedora-so-69-reais.jpg\" alt=\"Receita m\u00e9dica para caneta emagrecedora por R$ 69 na Medleve\" class=\"wp-image-28426 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #e2ce5e; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Brinquedos_vibradores_e_sugadores_de_clitoris\"><\/span>4. Brinquedos: vibradores e sugadores de clit\u00f3ris<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Vibradores e estimuladores de clit\u00f3ris por press\u00e3o de ar (&#8220;sugadores&#8221;) s\u00e3o aliados, n\u00e3o concorrentes. Eles oferecem um est\u00edmulo constante que pode facilitar o orgasmo, principalmente para quem tem dificuldade. Algumas formas de usar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Ela mesma conduz o brinquedo<\/strong> enquanto voc\u00ea estimula outras \u00e1reas.<\/li>\n\n\n<li><strong>Use durante a penetra\u00e7\u00e3o<\/strong>, para ter est\u00edmulo no clit\u00f3ris ao mesmo tempo.<\/li>\n\n\n<li><strong>Escolham juntos<\/strong>, come\u00e7ando pela intensidade mais baixa.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Lave sempre antes e depois, e use lubrificante \u00e0 base de \u00e1gua (o de silicone pode danificar brinquedos de silicone).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Comunicacao_a_tecnica_que_mais_funciona\"><\/span>5. Comunica\u00e7\u00e3o: a t\u00e9cnica que mais funciona<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cada corpo responde de um jeito. O mais eficaz \u00e9 perguntar e observar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Pergunte o que ela gosta (mais r\u00e1pido? mais leve? mais \u00e0 esquerda?).<\/li>\n\n\n<li>Preste aten\u00e7\u00e3o na respira\u00e7\u00e3o, nos movimentos do quadril e nos sons.<\/li>\n\n\n<li>Combine sinais simples (&#8220;assim mesmo&#8221;, &#8220;continua&#8221;).<\/li>\n\n\n<li>Converse sobre prefer\u00eancias tamb\u00e9m fora da cama, sem cobran\u00e7a.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<p>E lembre: <strong>o orgasmo n\u00e3o \u00e9 obriga\u00e7\u00e3o<\/strong>. Press\u00e3o, de qualquer lado, costuma atrapalhar. O objetivo \u00e9 prazer para os dois.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"E_com_penetracao_da_para_ajudar\"><\/span>E com penetra\u00e7\u00e3o, d\u00e1 para ajudar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Sim:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li><strong>Posi\u00e7\u00f5es em que o clit\u00f3ris recebe atrito<\/strong> ajudam, como ela por cima, controlando o ritmo.<\/li>\n\n\n<li><strong>Estimular o clit\u00f3ris com a m\u00e3o<\/strong> ou com um vibrador durante a penetra\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m funciona.<\/li>\n\n\n<li><strong>Mais tempo de preliminares antes da penetra\u00e7\u00e3o<\/strong> faz diferen\u00e7a.<\/li>\n\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quando_procurar_ajuda\"><\/span>Quando procurar ajuda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Se a mulher <strong>nunca<\/strong> chegou ao orgasmo, ou se isso mudou e causa sofrimento, vale procurar um ginecologista ou um profissional de terapia sexual. Dificuldade de orgasmo (anorgasmia) tem tratamento e muitas vezes envolve informa\u00e7\u00e3o, autoconhecimento e conversa do casal. Na Omens, voc\u00ea pode falar com um <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/psicologia-sexual-parceria\">psic\u00f3logo especialista em sexualidade<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-desktop\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"3c403f\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"400\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/precisando-de-receita-medica-para-emagrecer-consiga-aqui.jpg\" alt=\"Precisando de receita m\u00e9dica para emagrecer? Consulta online na Medleve\" class=\"wp-image-28421 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #3c403f; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-mobile\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"3f3f30\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"190\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/precisando-de-receita-medica-para-emagrecer-com-canetas-e-aqui.jpg\" alt=\"Precisando de receita m\u00e9dica para emagrecer? 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O que mais ajuda \u00e9 est\u00edmulo direto no clit\u00f3ris (com dedos, boca ou vibrador), lubrifica\u00e7\u00e3o e manter o ritmo que funciona, sem press\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_fazer_uma_mulher_gozar_com_os_dedos\"><\/span>Como fazer uma mulher gozar com os dedos?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Comece em volta do clit\u00f3ris, com o dedo lubrificado, testando movimentos circulares ou para cima e para baixo. Quando ela reagir bem, mantenha o mesmo movimento e ritmo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"E_normal_a_mulher_nao_gozar_so_com_penetracao\"><\/span>\u00c9 normal a mulher n\u00e3o gozar s\u00f3 com penetra\u00e7\u00e3o?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Sim, \u00e9 muito comum. A maioria precisa de est\u00edmulo direto no clit\u00f3ris.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mulher_ejacula\"><\/span>Mulher ejacula?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Algumas mulheres liberam l\u00edquido durante a excita\u00e7\u00e3o ou o orgasmo (o chamado squirt ou ejacula\u00e7\u00e3o feminina). Isso \u00e9 normal, mas n\u00e3o acontece com todas e n\u00e3o \u00e9 sinal de &#8220;orgasmo melhor&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Referencias\"><\/span>Refer\u00eancias<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n\n<li>Frederick DA, John HKS, Garcia JR, Lloyd EA. <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s10508-017-0939-z\">Differences in Orgasm Frequency Among Gay, Lesbian, Bisexual, and Heterosexual Men and Women in a U.S. National Sample<\/a>. Arch Sex Behav. 2018.<\/li>\n\n\n<li>O&#8217;Connell HE, Sanjeevan KV, Hutson JM. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16145441\/\">Anatomy of the clitoris<\/a>. J Urol. 2005.<\/li>\n\n\n<li>Technology Networks. <a href=\"https:\/\/www.technologynetworks.com\/neuroscience\/news\/human-clitoris-has-at-least-10281-nerve-fibers-367267\">Human clitoris has at least 10,281 nerve fibers<\/a> (estudo da OHSU, 2022).<\/li>\n\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resumo r\u00e1pido Por que a penetra\u00e7\u00e3o sozinha muitas vezes n\u00e3o basta O clit\u00f3ris n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 o &#8220;bot\u00e3o&#8221; vis\u00edvel: ele \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o com corpo e &#8220;ra\u00edzes&#8221; internas que envolvem a entrada da vagina (O&#8217;Connell et al., 2005). Durante a penetra\u00e7\u00e3o, a parte externa (a glande do clit\u00f3ris) costuma receber pouco est\u00edmulo direto. 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