{"id":8992,"date":"2022-01-31T13:26:00","date_gmt":"2022-01-31T16:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/?p=8992"},"modified":"2025-11-27T08:03:54","modified_gmt":"2025-11-27T11:03:54","slug":"vaginismo-como-tratar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/","title":{"rendered":"Vaginismo: sintomas, causas e tratamento"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>O vaginismo \u00e9 um problema sexual que afeta milhares de mulheres. \u00c9 uma condi\u00e7\u00e3o bastante comum caracterizada por uma contra\u00e7\u00e3o involunt\u00e1ria e prolongada dos m\u00fasculos do assoalho p\u00e9lvico (que ficam em volta da vagina).<\/p>\n\n\n\n<p>Essa contra\u00e7\u00e3o tem como efeito uma penetra\u00e7\u00e3o dolorosa ou imposs\u00edvel, mas n\u00e3o s\u00f3 isso. Inserir um absorvente interno tamb\u00e9m pode ser problem\u00e1tico, por exemplo. <strong>Qualquer ato que vise a penetra\u00e7\u00e3o sexual ou cl\u00ednica<\/strong> (como p\u00eanis, dedo, O.B., esp\u00e9culo) <strong>pode se tornar dolorosa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Vejamos mais de perto a defini\u00e7\u00e3o de <em>vaginismo<\/em>, quais mulheres s\u00e3o afetadas, as causas e as poss\u00edveis solu\u00e7\u00f5es para o problema.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a073fdb37322\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a073fdb37322\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#O_que_e_vaginismo\" >O que \u00e9 vaginismo?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#O_impacto_do_problema_nas_mulheres\" >O impacto do problema nas mulheres<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#Vaginismo_do_tipo_%E2%80%9Cfobia%E2%80%9D\" >Vaginismo do tipo \u201cfobia\u201d<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#Vaginismo_quem_devo_consultar\" >Vaginismo: quem devo consultar?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#Os_diferentes_tipos_de_vaginismo\" >Os diferentes tipos de vaginismo<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#O_vaginismo_tambem_virou_um_tabu\" >O vaginismo tamb\u00e9m virou um tabu?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#Diagnostico\" >Diagn\u00f3stico<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#As_diferentes_causas_do_vaginismo\" >As diferentes causas do vaginismo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#Tratamentos_para_o_vaginismo\" >Tratamentos para o vaginismo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/vaginismo-como-tratar\/#Para_concluir%E2%80%A6\" >Para concluir&#8230;<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_vaginismo\"><\/span>O que \u00e9 vaginismo?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>O vaginismo \u00e9 uma contra\u00e7\u00e3o vaginal involunt\u00e1ria. A OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade) define essa condi\u00e7\u00e3o como:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;a contra\u00e7\u00e3o involunt\u00e1ria, repetida e persistente dos m\u00fasculos perineais que envolvem o in\u00edcio do canal vaginal ao se tentar penetrar com o p\u00eanis, dedo, absorvente interno ou esp\u00e9culo&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse \u00e9 um reflexo que ocorre a cada tentativa de penetra\u00e7\u00e3o: o orif\u00edcio vaginal instintivamente se comprime atrav\u00e9s dos m\u00fasculos perineais. A mulher n\u00e3o tem controle sobre esse mecanismo. De uma forma mais simples, podemos dizer que s\u00e3o <strong>espasmos involunt\u00e1rios que provocam dor durante a penetra\u00e7\u00e3o vaginal<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Em muitas mulheres, a mera ideia de penetra\u00e7\u00e3o pode desencadear esse mecanismo. A penetra\u00e7\u00e3o torna-se uma fonte de medo e p\u00e2nico. Uma mulher com vaginismo pode muitas vezes evitar a penetra\u00e7\u00e3o e contorn\u00e1-la durante a rela\u00e7\u00e3o sexual ou outra situa\u00e7\u00e3o qualquer.<\/p>\n\n\n\n<p>Os casos mais comuns acontecem com toda tentativa de penetra\u00e7\u00e3o, mas por vezes o bloqueio ocorre apenas com o p\u00eanis.<\/p>\n\n\n\n<p>Para compreender esse problema, os m\u00e9dicos usam por vezes a imagem de uma contra\u00e7\u00e3o involunt\u00e1ria do olho (piscar os olhos) quando se aproxima uma poeira, por exemplo. Na maioria dos casos, a contra\u00e7\u00e3o muscular n\u00e3o \u00e9 dolorosa, mas a tentativa de penetrar enquanto a <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/himen-anatomia-feminina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vagina est\u00e1 &#8220;fechada&#8221;<\/a> \u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Portanto, <strong>n\u00e3o \u00e9 o vaginismo que causa dor, mas sim a tentativa de penetra\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse c\u00edrculo vicioso inclui: a apreens\u00e3o da dor, a contra\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos perineais, que pode causar dor, assim, refor\u00e7ando a preocupa\u00e7\u00e3o com a penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>As causas s\u00e3o diversas e, mesmo que sejam psicol\u00f3gicas, a dor \u00e9 real e intensa.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"block-4b56f293-2328-41e8-a82e-b9a39ceadddb\">Presen\u00e7a de sangue ap\u00f3s o sexo: quando isso \u00e9 normal? [Omenscast #48]<\/h3>\n\n\n\n<p id=\"block-b40b95d2-99c4-49ed-bef8-4d8dbc1b74db\">Em mais um epis\u00f3dio do Omenscast, o m\u00e9dico urologista Jo\u00e3o Brunhara vai analisar o que pode ser aquele sangue ap\u00f3s a rela\u00e7\u00e3o ou mesmo um certo corrimento marrom\u2026 Ent\u00e3o, qual o rem\u00e9dio para isso? <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/sangramento-depois-da-relacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A transcri\u00e7\u00e3o do \u00e1udio voc\u00ea poder\u00e1 encontrar aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n<iframe src=\"https:\/\/player.simplecast.com\/09894acf-fa01-4d86-8f75-3fd0bb10e34b\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Sangue ap\u00f3s o Sexo\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_impacto_do_problema_nas_mulheres\"><\/span>O impacto do problema nas mulheres<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>\u00c9 muitas vezes dif\u00edcil sair do c\u00edrculo vicioso do vaginismo, porque pode se transformar em um fen\u00f4meno complexo de rejei\u00e7\u00e3o sexual (ou mesmo fobia) associado \u00e0 <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/frigidez-masculina\/\">frigidez<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Claro que o papel do parceiro \u00e9 extremamente importante, uma vez que <strong>o julgamento de outra pessoa pode ter consequ\u00eancias graves para o psicol\u00f3gico da mulher<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O vaginismo <strong>n\u00e3o<\/strong> bloqueia, no entanto, a excita\u00e7\u00e3o ou a estimula\u00e7\u00e3o sexual: uma mulher pode ter prazer em outros lugares, e a sua <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/ressecamento-vaginal-causas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vagina produz lubrifica\u00e7\u00e3o<\/a> normalmente.<\/p>\n\n\n\n<p>As coisas costumam tornar-se mais complicadas \u00e0 medida que a penetra\u00e7\u00e3o se aproxima.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem diferentes tipos de vaginismo, que detalharemos abaixo. Nos pr\u00f3ximos t\u00f3picos vamos entender o que entra em jogo nos diferentes tipos de <em>vaginismos<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vaginismo_do_tipo_%E2%80%9Cfobia%E2%80%9D\"><\/span>Vaginismo do tipo \u201cfobia\u201d<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O vaginismo prim\u00e1rio do tipo \u201cfobia\u201d \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o em que <strong>o medo e a apreens\u00e3o da dor<\/strong> est\u00e3o na linha da frente para as mulheres. Muitas vezes, isso ocorre por falta de informa\u00e7\u00e3o e por uma imagem distorcida do sexo e da sua realidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, essas mulheres t\u00eam medo de ter uma vagina que seja &#8220;muito pequena&#8221;. Esse sentimento alimenta uma ansiedade em rela\u00e7\u00e3o a sentir dor durante o sexo ou em ter uma distens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>A mulher pode, ent\u00e3o, procurar estrat\u00e9gias para evitar o parceiro, como afastar a m\u00e3o dele(a) durante certos toques, temer que ele(a) insira um dedo, manter as pernas juntas, etc. Se ela consentir com a penetra\u00e7\u00e3o, o sexo ser\u00e1 doloroso ou imposs\u00edvel, fomentando a ansiedade e o medo da pr\u00f3xima rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O c\u00edrculo vicioso infelizmente n\u00e3o termina sozinho<\/strong>, porque \u00e9 muito dif\u00edcil encontrar solu\u00e7\u00f5es por si s\u00f3, sem ajuda especializada; e, quanto mais o tempo passa, mais medos e reflexos autom\u00e1ticos aparecem.<\/p>\n\n\n\n<p>O exame cl\u00ednico \u00e9 muito complicado, pois a inser\u00e7\u00e3o de um esp\u00e9culo \u00e9 imposs\u00edvel e, na vida quotidiana, a mulher tamb\u00e9m \u00e9 afetada: ela n\u00e3o pode usar absorventes internos (O.B., por exemplo) e restringe a escolha de seus parceiros (preferindo algu\u00e9m mais gentil e compreensivo).<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, o sofrimento psicol\u00f3gico \u00e9 muitas vezes grande em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 falta de compaix\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sobre as preliminares: por que elas s\u00e3o \u00fateis? [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Preliminares e sua Import&acirc;ncia no Sexo\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_QXyjGU1GKRM\"><div id=\"lyte_QXyjGU1GKRM\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FQXyjGU1GKRM%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Preliminares e sua Import\u00e2ncia no Sexo<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/QXyjGU1GKRM\" rel=\"nofollow\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FQXyjGU1GKRM%2F0.jpg\" alt=\"Preliminares e sua Import&acirc;ncia no Sexo\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p>Muito se fala sobre as preliminares na hora do sexo. S\u00e3o consideradas preliminares os toques, as car\u00edcias e at\u00e9 mesmo o sexo oral, por exemplo. Mas qual a import\u00e2ncia de tudo isso? Nesse v\u00eddeo, voc\u00ea pode encontrar alguns tipos de dicas de preliminares e como elas podem orientar a rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vaginismo_quem_devo_consultar\"><\/span>Vaginismo: quem devo consultar?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Muitas s\u00f3 v\u00e3o consultar o m\u00e9dico para buscar solu\u00e7\u00f5es para o vaginismo quando h\u00e1 conflitos no relacionamento, quando a mulher e o(a) parceiro(a) j\u00e1 n\u00e3o sabem mais o que fazer. A mulher geralmente teme pelo <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/falta-de-sexo-no-casamento\/\">futuro do casal<\/a> e, \u00e0s vezes, tem o desejo de ter um filho e se sente pressionada a se consultar.<\/p>\n\n\n\n<p>Especula-se que o vaginismo afete 1% das mulheres em idade f\u00e9rtil. As mulheres que querem se consultar por causa desse problema devem procurar primeiramente uma ginecologista.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Os_diferentes_tipos_de_vaginismo\"><\/span>Os diferentes tipos de vaginismo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>H\u00e1 dois tipos de vaginismo, dependendo de <strong>quando<\/strong> os sintomas come\u00e7aram na mulher:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vaginismo prim\u00e1rio: a penetra\u00e7\u00e3o tem sido desde sempre imposs\u00edvel ou dolorosa. Essa \u00e9 a forma mais comum de vaginismo. Ocorre numa idade muito jovem, no in\u00edcio da vida sexual; com frequ\u00eancia, a mulher ainda \u00e9 virgem.<\/li>\n\n\n\n<li>Vaginismo secund\u00e1rio: ocorre durante a vida sexual e ap\u00f3s um per\u00edodo satisfat\u00f3rio, sem qualquer problema em particular.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel distinguir dois outros tipos de acordo com a <strong>situa\u00e7\u00e3o<\/strong> em que acontece:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Um vaginismo do tipo \u201cgeneralizado\u201d: quando ocorre em todas as situa\u00e7\u00f5es, independentemente do parceiro ou da tentativa de penetra\u00e7\u00e3o (exame ginecol\u00f3gico, abosrvente interno, rela\u00e7\u00f5es sexuais&#8230;).<\/li>\n\n\n\n<li>O vaginismo do tipo \u201csituacional\u201d: quando n\u00e3o \u00e9 a norma e acontece em situa\u00e7\u00f5es diferentes; por exemplo: com um parceiro espec\u00edfico, apenas durante a rela\u00e7\u00e3o sexual, apenas durante exames ginecol\u00f3gicos, etc. Portanto, nem sempre a penetra\u00e7\u00e3o \u00e9 imposs\u00edvel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapia de casal: como funciona [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Terapia de Casal | com Gustavo Messineti\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_tVLcNV94aVU\"><div id=\"lyte_tVLcNV94aVU\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FtVLcNV94aVU%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Terapia de Casal | com Gustavo Messineti<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/tVLcNV94aVU\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FtVLcNV94aVU%2F0.jpg\" alt=\"Terapia de Casal | com Gustavo Messineti\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p>Quando se fala em terapia de casal, em geral as pessoas pensam nas sess\u00f5es que vemos nos filmes. Mas o que \u00e9 terapia de casal? Voc\u00ea sabe como pode ajudar e quando procurar? Casos de trai\u00e7\u00e3o, desconfian\u00e7a, discuss\u00f5es, desentendimentos e at\u00e9 insatisfa\u00e7\u00f5es causadas por problemas sexuais como disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til ou ejacula\u00e7\u00e3o precoce, por exemplo, podem come\u00e7ar a ser tratadas por ali. Por isso, se voc\u00ea n\u00e3o sabe o que \u00e9 um sex\u00f3logo, o que ele faz ou quando procurar um terapeuta sexual (ou at\u00e9 se de fato a terapia sexual \u00e9 para voc\u00ea e como ela pode ajudar sua sexualidade), entenda agora.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_vaginismo_tambem_virou_um_tabu\"><\/span>O vaginismo tamb\u00e9m virou um tabu?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Esse \u00e9 um problema bastante comum na sexualidade feminina, podendo estar presente desde o in\u00edcio ou ocorrer mais tarde.<\/p>\n\n\n\n<p>As mulheres com vaginismo t\u00eam muitas vezes vergonha e n\u00e3o contam a ningu\u00e9m sobre isso, tornando todo o tratamento mais complicado, j\u00e1 que a pessoa pode ter vivido com essa condi\u00e7\u00e3o durante muitos anos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Vaginismo \u00e9 para as mulheres o que os problemas de ere\u00e7\u00e3o s\u00e3o para os homens<\/strong>: \u00e9 dif\u00edcil falar sobre isso, porque afeta assuntos \u00edntimos sens\u00edveis, referindo-se respectivamente \u00e0 feminilidade ou \u00e0 masculinidade do indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando se trata de casais e de relacionamento, o vaginismo pode at\u00e9 mesmo for\u00e7ar ambos os parceiros a deixarem de ter rela\u00e7\u00f5es sexuais. Ou, ainda, pode obrig\u00e1-los a optar por tentativas de engravidar com fertiliza\u00e7\u00e3o <em>in vitro<\/em> ou insemina\u00e7\u00e3o artificial, caso queiram ter filhos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diagnostico\"><\/span>Diagn\u00f3stico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Durante a consulta para o diagn\u00f3stico do vaginismo, o(a) m\u00e9dico(a) far\u00e1 algumas perguntas e ter\u00e1, ent\u00e3o, de realizar um <strong>exame ginecol\u00f3gico<\/strong> para eliminar a possibilidade de haver uma causa f\u00edsica que impossibilite a penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0s vezes, um h\u00edmen muito forte torna a penetra\u00e7\u00e3o imposs\u00edvel, constatando-se que n\u00e3o se trata de vaginismo. No entanto, uma himenotomia (incis\u00e3o cir\u00fargica para abrir o h\u00edmen) nem sempre garante a restaura\u00e7\u00e3o da fun\u00e7\u00e3o sexual normal; isso porque o vaginismo pode ocorrer mais tarde, com a mulher se convencendo de que <em>j\u00e1 tinha esse \u201cmesmo problema\u201d antes<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Muitas mulheres continuam a ter uma vida sexual ativa, apesar do vaginismo, excluindo a penetra\u00e7\u00e3o das suas pr\u00e1ticas. Afinal, um casal n\u00e3o \u00e9 necessariamente infeliz sem a penetra\u00e7\u00e3o \u2013 embora isso possa apresentar limita\u00e7\u00f5es importantes com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 gravidez.<\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, essa condi\u00e7\u00e3o n\u00e3o deve ser vista como uma fatalidade: <strong>\u00e9 poss\u00edvel curar o vaginismo se a mulher desejar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>As mulheres que pensam que t\u00eam uma <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/secura-vaginal\/\">vagina \u201cmuito estreita\u201d<\/a>, por exemplo, devem \u201cdesaprender\u201d esse reflexo muscular involunt\u00e1rio. Isso pode ser feito atrav\u00e9s de <strong>exerc\u00edcios<\/strong> que a ensinam a controlar os m\u00fasculos em torno da vagina.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-desktop\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"3c403f\" data-has-transparency=\"false\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"400\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/precisando-de-receita-medica-para-emagrecer-consiga-aqui.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28421 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #3c403f; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-mobile\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"3f3f30\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"190\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/precisando-de-receita-medica-para-emagrecer-com-canetas-e-aqui.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28422 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #3f3f30; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_diferentes_causas_do_vaginismo\"><\/span>As diferentes causas do vaginismo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Muitas das vezes, o <strong>vaginismo prim\u00e1rio possui origem psicol\u00f3gica<\/strong>. As poss\u00edveis causas s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>rigor religioso ou conformismo social, quando h\u00e1 culpa em rela\u00e7\u00e3o aos prazeres do pr\u00f3prio corpo;<\/li>\n\n\n\n<li>hist\u00f3rico de abuso sexual, ass\u00e9dio, estupro ou incesto&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li>tend\u00eancia homossexual latente (a penetra\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s do p\u00eanis \u00e9 repulsiva)<\/li>\n\n\n\n<li>rejei\u00e7\u00e3o ao parceiro, rela\u00e7\u00e3o considerada depreciativa,&#8230;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>O <strong>vaginismo secund\u00e1rio<\/strong> exige que se procure uma <strong>causa fisiol\u00f3gica<\/strong> atrav\u00e9s de um exame ginecol\u00f3gico. As causas poss\u00edveis s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ginecol\u00f3gicas: infec\u00e7\u00e3o por levedura vaginal, vaginite relacionada ao <em>Trichomonas vaginalis<\/em>, vaginite atr\u00f3fica causada pela menopausa<\/li>\n\n\n\n<li>obst\u00e9tricas: lacera\u00e7\u00e3o no parto, episiotomia (ato cir\u00fargico para abrir o per\u00edneo durante o parto) mal cicatrizada<\/li>\n\n\n\n<li>iatrog\u00eanicas: cobaltoterapia (alta exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 radia\u00e7\u00e3o de alta energia de uma fonte de cobalto-60 para destruir c\u00e9lulas cancer\u00edgenas)\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A causa do <strong>vaginismo do tipo &#8220;fobia&#8221;<\/strong> certamente n\u00e3o \u00e9 sempre a mesma e depende de mulher para mulher, cada uma tendo a sua pr\u00f3pria hist\u00f3ria. Ainda assim, podemos notar a import\u00e2ncia da inf\u00e2ncia e da adolesc\u00eancia para a descoberta do pr\u00f3prio corpo e da sexualidade: muitas vezes essa fase esteve em falta na vida de muitas jovens.<\/p>\n\n\n\n<p>Algumas vezes as proibi\u00e7\u00f5es morais ou religiosas s\u00e3o t\u00e3o forte que a descoberta da pr\u00f3pria sexualidade \u00e9 imposs\u00edvel para as mulheres jovens. Um evento inofensivo pode tamb\u00e9m passar despercebido (mais raramente, at\u00e9 provocar traumatismos), mas desencadear um vaginismo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tudo sobre o orgasmo feminino [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Tudo sobre o Orgasmo Feminino\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_ThTuzoI8KhM\"><div id=\"lyte_ThTuzoI8KhM\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FThTuzoI8KhM%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Tudo sobre o Orgasmo Feminino<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/ThTuzoI8KhM\" rel=\"nofollow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FThTuzoI8KhM%2F0.jpg\" alt=\"Tudo sobre o Orgasmo Feminino\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Muito se sabe sobre o orgasmo masculino, mas e quanto ao <strong>orgasmo feminino<\/strong>? \u00c9 verdade que h\u00e1 muitos mist\u00e9rios em torno do orgasmo da mulher, que durante um tempo foi pouco estudado. Felizmente, cada vez mais as pessoas t\u00eam voltado seus olhos para a sexualidade feminina. Muito se fala em orgasmo clitoriano, ou em como atingir o ponto g. Ser\u00e1 que estes termos fazem sentido? Seja voc\u00ea um parceiro ou parceira buscando entender melhor como fazer uma mulher gozar, ou apenas querendo descobrir mais sobre si mesma, esse v\u00eddeo pode te ajudar de v\u00e1rias formas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamentos_para_o_vaginismo\"><\/span>Tratamentos para o vaginismo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Caso haja uma les\u00e3o, o tratamento ser\u00e1 espec\u00edfico contra a causa do problema. Na aus\u00eancia de uma les\u00e3o, deve-se considerar a terapia com psic\u00f3logos, preferencialmente especializados em sexualidade.<\/p>\n\n\n\n<p>A sua paciente deve ter a possibilidade de expressar as suas ansiedades e poder dialogar com o m\u00e9dico ou psic\u00f3logo, com objetivo de desmistificar ideias erradas sobre a condi\u00e7\u00e3o. Pode ser necess\u00e1rio trabalhar o corpo, o per\u00edneo, a vagina e se educar sexualmente e anatomicamente.<\/p>\n\n\n\n<p>A paciente poder\u00e1 aprender ao longo do seu percurso a introduzir as chamadas <em>velas de Hegar<\/em>, de v\u00e1rios tamanhos, com exerc\u00edcios de contra\u00e7\u00e3o e relaxamento.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O vaginismo continua a ser um sintoma que se cura muito facilmente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Para_concluir%E2%80%A6\"><\/span>Para concluir&#8230;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>A partir do momento em que o vaginismo \u00e9 um problema para a vida sexual, algo traz vergonha, dor ou complexos psicol\u00f3gicos, \u00e9 necess\u00e1rio consultar um m\u00e9dico e n\u00e3o deixar de falar sobre isso.<\/p>\n\n\n\n<p>As mulheres, tal como os homens, podem ter problemas sexuais. O que se deve ter em mente \u00e9 que <strong>solu\u00e7\u00f5es existem<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>A penetra\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico aspecto da sexualidade (muito pelo contr\u00e1rio, a rela\u00e7\u00e3o pode ser muito boa sem ela!), mas tamb\u00e9m n\u00e3o se deve rejeitar a penetra\u00e7\u00e3o por pensar que a pr\u00f3pria vagina \u00e9 &#8220;muito estreita&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Lembre-se que empurrar esse problema para debaixo do tapete durante anos torna mais dif\u00edcil a cura. E \u00e9 por isso que \u00e9 importante se consultar cedo, em vez de apenas ir <em>lidando com o problema sozinha<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, algumas mulheres nesses casos podem se afastar dos homens pelas raz\u00f5es erradas (por se depararem com um parceiro incompreens\u00edvel sobre o assunto, por exemplo). Nem todos os homens s\u00e3o iguais e \u00e9 importante que voc\u00ea consiga falar sobre o problema com o seu parceiro.<\/p>\n\n\n\n<p>As ideias pr\u00e9-concebidas sobre a penetra\u00e7\u00e3o est\u00e3o mudando, e sabemos que a maior parte da sexualidade feminina ocorre fora do canal vaginal. Por isso, \u00e9 importante que as mulheres que sofrem com esse problema <strong>n\u00e3o<\/strong> vivam cercadas de estere\u00f3tipos, tal como um homem que sofre de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sexualidade N\u00c3O \u00e9 apenas penetra\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Estamos falando de anatomia \u00edntima: devemos ser capazes de quebrar esses tabus atrav\u00e9s do di\u00e1logo, sem esconder problemas de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-desktop\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"69564a\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28424 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #69564a; border-radius:15px\" srcset=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais.jpg 700w, https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais-560x400.jpg 560w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-mobile\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"e2ce5e\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"190\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/receita-medica-para-caneta-emagrecedora-so-69-reais.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28426 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #e2ce5e; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O vaginismo \u00e9 um problema sexual que afeta milhares de mulheres. \u00c9 uma condi\u00e7\u00e3o bastante comum caracterizada por uma contra\u00e7\u00e3o involunt\u00e1ria e prolongada dos m\u00fasculos do assoalho p\u00e9lvico (que ficam em volta da vagina). 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