{"id":7533,"date":"2022-04-29T13:41:13","date_gmt":"2022-04-29T16:41:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/?p=7533"},"modified":"2025-11-25T07:15:32","modified_gmt":"2025-11-25T10:15:32","slug":"erecao-fraca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/","title":{"rendered":"Ere\u00e7\u00e3o fraca: quais as causas?"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>As causas de uma <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/problemas-de-erecao\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ere\u00e7\u00e3o fraca<\/a> s\u00e3o bastante diversas. Por isso, antes vamos rever os principais fatores que podem levar a problemas de ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Muitas vezes, os fatores relacionados ao <strong>estilo de vida<\/strong> desempenham um papel importante na qualidade da ere\u00e7\u00e3o. \u00c9 o caso, por exemplo, de h\u00e1bitos do dia a dia, como: sono, alimenta\u00e7\u00e3o, pr\u00e1tica de esportes, etc. Do mesmo modo, h\u00e1 os fatores um pouco mais <em>desagrad\u00e1veis<\/em>. Eles podem incluir causas psicol\u00f3gicas, que \u00e0s vezes requerem a ajuda de um especialista para conversar sobre os problemas e reduzir certos bloqueios. H\u00e1 tamb\u00e9m causas fisiol\u00f3gicas e org\u00e2nicas, relacionadas a doen\u00e7as ou, \u00e0s vezes, \u00e0 idade simplesmente.<\/p>\n\n\n\n<p>Vamos, ent\u00e3o, analisar mais de perto as poss\u00edveis causas de uma ere\u00e7\u00e3o <em>fraca<\/em> (ou <em>incompleta<\/em>):<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69dffe8734d9e\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69dffe8734d9e\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Causas_psicologicas_de_uma_erecao_fraca\" >Causas psicol\u00f3gicas de uma ere\u00e7\u00e3o fraca<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Erecao_incompleta_quando_a_ansiedade_ou_o_estresse_deixa_menos_espaco_para_o_prazer\" >Ere\u00e7\u00e3o incompleta: quando a ansiedade (ou o estresse) deixa menos espa\u00e7o para o prazer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Fatores_depressivos_diminuem_a_libido\" >Fatores depressivos diminuem a libido<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#As_consequencias_fisicas_da_depressao\" >As consequ\u00eancias f\u00edsicas da depress\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Pesquisa_Datafolha_classes_sociais_mais_baixas_tem_mais_problemas\" >Pesquisa Datafolha: classes sociais mais baixas t\u00eam mais problemas<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Vida_saudavel_como_fortalecer_a_erecao\" >Vida saud\u00e1vel: como fortalecer a ere\u00e7\u00e3o!<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Diminuicao_da_libido_e_vida_em_casal\" >Diminui\u00e7\u00e3o da libido e vida em casal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Erecoes_fracas_e_doencas_cronicas\" >Ere\u00e7\u00f5es fracas e doen\u00e7as cr\u00f4nicas<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#O_impacto_dessas_doencas_na_sexualidade_e_na_erecao\" >O impacto dessas doen\u00e7as na sexualidade e na ere\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Doencas_cardiovasculares_podem_provocar_erecoes_incompletas\" >Doen\u00e7as cardiovasculares podem provocar ere\u00e7\u00f5es incompletas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Preservativo_e_erecao_fraca\" >Preservativo e ere\u00e7\u00e3o fraca<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Idade_um_fator_natural_de_baixa_libido\" >Idade: um fator natural de baixa libido<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao-fraca\/#Conclusao\" >Conclus\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas_psicologicas_de_uma_erecao_fraca\"><\/span>Causas psicol\u00f3gicas de uma ere\u00e7\u00e3o fraca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Muito frequentemente, os <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/problemas-de-erecao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">problemas de ere\u00e7\u00e3o<\/a> est\u00e3o associados a fatores psicol\u00f3gicos: estresse, ansiedade, depress\u00e3o&#8230;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Na verdade, mais especificamente, tais fatores podem causar uma queda na excita\u00e7\u00e3o sexual, o que geralmente leva a uma <em>ere\u00e7\u00e3o incompleta<\/em>. Mas <strong>como<\/strong> esses aspectos diminuem a excita\u00e7\u00e3o sexual?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erecao_incompleta_quando_a_ansiedade_ou_o_estresse_deixa_menos_espaco_para_o_prazer\"><\/span>Ere\u00e7\u00e3o incompleta: quando a ansiedade (ou o estresse) deixa menos espa\u00e7o para o prazer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O primeiro motivo \u00e9 que, quando estamos preocupados, por v\u00e1rias raz\u00f5es, nossa mente est\u00e1 focada e <strong>concentrada<\/strong>. Isso deixa muito menos espa\u00e7o para o entretenimento e a divers\u00e3o, isto \u00e9, menos disponibilidade para sexo e prazer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fatores_depressivos_diminuem_a_libido\"><\/span>Fatores depressivos diminuem a libido<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A tristeza, a depress\u00e3o ou o estado de esgotamento mental (<em>burnout<\/em>) s\u00e3o fatores que <strong>perturbam a nossa disposi\u00e7\u00e3o<\/strong>, ou seja , nosso desejo de \u201cfazer as coisas\u201d. Sem esse impulso, podemos perder o desejo de ter rela\u00e7\u00f5es sexuais. Ou, ainda, podemos sentir vontade de fazer sexo, mas com menos excita\u00e7\u00e3o. Dessa forma, tem-se uma ere\u00e7\u00e3o parcial, mais fraca.<\/p>\n\n\n\n<p>Ali\u00e1s, <strong>\u00e9 at\u00e9 muito comum que um problema de ere\u00e7\u00e3o exponha esses quadros psicol\u00f3gicos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til aos 40 anos [Omenscast #4]<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">No quarto epis\u00f3dio do Omenscast, o m\u00e9dico e urologista Jo\u00e3o Brunhara, especialista em sexualidade masculina, analisar\u00e1 os problemas de ere\u00e7\u00e3o em homens mais jovens, na faixa et\u00e1ria dos 40 anos. <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/tenho-40-anos-estou-com-disfuncao-eretil-por-que\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A transcri\u00e7\u00e3o do \u00e1udio voc\u00ea poder\u00e1 encontrar aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n<iframe src=\"https:\/\/player.simplecast.com\/f2478d00-6ae1-48d7-ada5-c9ab368aef8d\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til aos 40 anos: Por que ser\u00e1?\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-7fefe62 ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-7fefe62.ugb-spacer{height:15px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"As_consequencias_fisicas_da_depressao\"><\/span>As consequ\u00eancias f\u00edsicas da depress\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A depress\u00e3o, ou um estado mental semelhante, pode causar uma <strong>queda na dopamina, na ocitocina ou na serotonina<\/strong>. Esses neurotransmissores impactam a nossa libido e, por conseguinte, a nossa excita\u00e7\u00e3o sexual e nossa ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>O estresse, por outro lado, pode liberar adrenalina, provocando contra\u00e7\u00f5es; as art\u00e9rias se contraem e o fluxo sangu\u00edneo \u00e9 reduzido, dificultando a ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pesquisa_Datafolha_classes_sociais_mais_baixas_tem_mais_problemas\"><\/span>Pesquisa Datafolha: classes sociais mais baixas t\u00eam mais problemas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A Omens concluiu que existe <strong>uma ocorr\u00eancia maior de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til entre as classes D e E<\/strong> quando comparada \u00e0s classes sociais mais altas. Isso ocorre provavelmente porque os mais pobres acabam passando por <strong>mais estresse<\/strong>, menos horas de sono, menos oportunidade para evitar a ocorr\u00eancia de doen\u00e7as cr\u00f4nicas e de control\u00e1-las quando surgem, al\u00e9m de uma alimenta\u00e7\u00e3o de baixa qualidade.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/problemas-de-erecao-o-grande-tabu-entrevista-joao-brunhara\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Leia aqui a pesquisa na \u00edntegra junto da an\u00e1lise do m\u00e9dico urologista Jo\u00e3o Brunhara.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">H\u00e1bitos saud\u00e1veis influenciam a ere\u00e7\u00e3o? [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"H&aacute;bitos saud&aacute;veis influenciam a ere&ccedil;&atilde;o?\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_YzJ5aFpdCTY\"><div id=\"lyte_YzJ5aFpdCTY\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FYzJ5aFpdCTY%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">H\u00e1bitos saud\u00e1veis influenciam a ere\u00e7\u00e3o?<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/YzJ5aFpdCTY\" rel=\"nofollow\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FYzJ5aFpdCTY%2F0.jpg\" alt=\"H&aacute;bitos saud&aacute;veis influenciam a ere&ccedil;&atilde;o?\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p>Afinal, que voc\u00ea j\u00e1 sabe h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como boa alimenta\u00e7\u00e3o e pr\u00e1tica de esportes, ajudam em quest\u00f5es como melhorar a ere\u00e7\u00e3o, n\u00e9? Mas muitos ainda precisam entender a rela\u00e7\u00e3o entre \u00e1lcool e problemas de ere\u00e7\u00e3o e entre drogas e impot\u00eancia masculina. Nesse v\u00eddeo, o m\u00e9dico Jo\u00e3o Brunhara fala sobre tudo isso.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vida_saudavel_como_fortalecer_a_erecao\"><\/span>Vida saud\u00e1vel: como fortalecer a ere\u00e7\u00e3o!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e1lcool, <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/parar-de-fumar-acaba-com-a-impotencia\/\">cigarro<\/a>, falta de atividade f\u00edsica, falta de sono&#8230; Todos esses fatores impactam a nossa sexualidade e a <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/falta-de-erecao\/\">qualidade da ere\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma <strong>dieta saud\u00e1vel e equilibrada <\/strong>ajuda a prevenir certas car\u00eancias, podendo evitar a diminui\u00e7\u00e3o de alguns horm\u00f4nios. Sobre esse assunto, voc\u00ea pode ler nossos artigos sobre <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/\">como ter uma vida sexual saud\u00e1vel<\/a> aqui no blog.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudos recentes s\u00e3o un\u00e2nimes ao tratar do impacto ben\u00e9fico do esporte na fun\u00e7\u00e3o er\u00e9til. \u00c9 aconselh\u00e1vel fazer atividades f\u00edsicas de duas a quatro vezes por semana, por 30 minutos ou uma hora; mas, mesmo que seja uma vez s\u00f3, elas j\u00e1 trar\u00e3o benef\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<p>Por fim, um sono saud\u00e1vel \u00e9 essencial para uma boa libido, assim como para uma ere\u00e7\u00e3o mais forte. O per\u00edodo do sono, em particular, nos permite regular uma s\u00e9rie de secre\u00e7\u00f5es hormonais do nosso c\u00e9rebro. Isso garante um melhor rendimento durante o dia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Diminuicao_da_libido_e_vida_em_casal\"><\/span>Diminui\u00e7\u00e3o da libido e vida em casal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Uma queda na libido, esteja voc\u00ea solteiro ou em um relacionamento, pode ter muitas causas (psicol\u00f3gica, <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/andropausa-sintomas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fisiol\u00f3gica<\/a>&#8230;).<\/p>\n\n\n\n<p>Como explicamos acima, os fatores psicol\u00f3gicos s\u00e3o importantes para a qualidade da ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0s vezes, a vida em casal pode esfriar um pouco <strong>e isso \u00e9 normal<\/strong>. Se a rotina se instala, seja na vida cotidiana ou na sexualidade, h\u00e1 uma boa chance de que sua excita\u00e7\u00e3o sexual diminua. Dessa forma, sua ere\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m enfraquece.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o hesite em conversar com sua parceira ou parceiro. \u00c9 importante poder falar sobre esse tipo de assunto, ainda que nem sempre isso esteja \u00f3bvio. \u00c9 necess\u00e1rio conversar com calma, em vez de deixar que a vergonha e o problema permane\u00e7am.<\/p>\n\n\n<div class=\"amp-cta\">\n<p><span class=\"novo-cta-title\">Problemas no relacionamento? Parceiro com alguma dificuldade?<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/psicologia-sexual-parceria?utm_term=psicologia&#038;utm_content=blogSEO\" onclick=\"dataLayer.push({'event': 'marcar_consulta'});\" target=\"_self\" class=\"amp-cta-button falar-com-especialista\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"noopener\"> <span>Marcar Teleconsulta Agora<\/span> <\/a><\/p>\n<p class=\"novo-cta-subtitle\">Converse ONLINE com um psic\u00f3logo especialista em sexualidade<\/p>\n<\/p><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Erecoes_fracas_e_doencas_cronicas\"><\/span>Ere\u00e7\u00f5es fracas e doen\u00e7as cr\u00f4nicas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Todas as doen\u00e7as cr\u00f4nicas s\u00e3o conhecidas por influenciar a libido e a ere\u00e7\u00e3o \u2013 algumas mais do que outras. Por exemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/diabetes-causa-impotencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">diabetes<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>c\u00e2ncer,<\/li>\n\n\n\n<li>doen\u00e7as neurol\u00f3gicas (como o mal de Parkinson ou a esclerose m\u00faltipla),<\/li>\n\n\n\n<li>problemas cardiovasculares (como angina ou hipertens\u00e3o arterial),<\/li>\n\n\n\n<li>doen\u00e7as respirat\u00f3rias, especialmente a apneia do sono,<\/li>\n\n\n\n<li>doen\u00e7as inflamat\u00f3rias cr\u00f4nicas,<\/li>\n\n\n\n<li>e infec\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica pelo HIV.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_impacto_dessas_doencas_na_sexualidade_e_na_erecao\"><\/span>O impacto dessas doen\u00e7as na sexualidade e na ere\u00e7\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Uma doen\u00e7a cr\u00f4nica \u00e9 <em>uma doen\u00e7a que nos perseguir\u00e1 por toda a vida<\/em>. Por isso, ela nunca \u00e9 uma boa not\u00edcia. Seja uma doen\u00e7a grave ou n\u00e3o, receber tal an\u00fancio pode causar um baque no psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O impacto desse comunicado <\/strong>pode durar de v\u00e1rias semanas a v\u00e1rios meses, muitas vezes afetando negativamente a libido ou a excita\u00e7\u00e3o sexual (da mesma forma que a ansiedade ou o estresse).<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 necess\u00e1rio, ent\u00e3o, adaptar-se \u00e0 doen\u00e7a: passar por um acompanhamento m\u00e9dico, um tratamento, mudar o estilo de vida, mudar os h\u00e1bitos di\u00e1rios, a alimenta\u00e7\u00e3o&#8230; Essa fase de adapta\u00e7\u00e3o \u00e9 geralmente um per\u00edodo dif\u00edcil para o indiv\u00edduo, alimentando estados depressivos e, consequentemente, quedas na libido, como detalhamos anteriormente.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, alguns medicamentos prescritos durante o tratamento dessas doen\u00e7as podem afetar a libido e a qualidade da ere\u00e7\u00e3o; em particular, antidepressivos ou rem\u00e9dios para press\u00e3o alta.<\/p>\n\n\n\n<p>Os tratamentos cir\u00fargicos tamb\u00e9m podem levar a complica\u00e7\u00f5es, como uma perturba\u00e7\u00e3o no sistema arterial, que pode reduzir o fluxo sangu\u00edneo em dire\u00e7\u00e3o ao p\u00eanis.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-desktop\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"3c403f\" data-has-transparency=\"false\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"400\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/precisando-de-receita-medica-para-emagrecer-consiga-aqui.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28421 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #3c403f; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-mobile\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"3f3f30\" data-has-transparency=\"false\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"190\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/precisando-de-receita-medica-para-emagrecer-com-canetas-e-aqui.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28422 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #3f3f30; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Doencas_cardiovasculares_podem_provocar_erecoes_incompletas\"><\/span>Doen\u00e7as cardiovasculares podem provocar ere\u00e7\u00f5es incompletas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p><strong>Mais da metade dos homens que possuem doen\u00e7as card\u00edacas ou vasculares tamb\u00e9m t\u00eam disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Do ponto de vista m\u00e9dico, a ere\u00e7\u00e3o \u00e9 um <em>fen\u00f4meno vascular<\/em>. Para se obter uma boa ere\u00e7\u00e3o, as art\u00e9rias que levam sangue para o p\u00eanis e as pr\u00f3prias art\u00e9rias do p\u00eanis devem estar funcionando corretamente. A hipertens\u00e3o arterial, por exemplo, pode dificultar esse processo.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim como nas doen\u00e7as cr\u00f4nicas, o aspecto psicol\u00f3gico tamb\u00e9m \u00e9 forte e tem grande impacto na libido e na ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>A particularidade das doen\u00e7as cardiovasculares \u00e9 que os homens podem ter medo de fazer sexo, especialmente devido ao risco de um ataque card\u00edaco. Se voc\u00ea tiver alguma d\u00favida sobre isso, deve conversar com um cardiologista.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mas ter uma doen\u00e7a cardiovascular n\u00e3o significa necessariamente que as rela\u00e7\u00f5es sexuais estejam contraindicadas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Por fim, assim como acontece com uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, \u00e0s vezes \u00e9 dif\u00edcil saber <strong>se \u00e9 a patologia<\/strong> que causa a disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til <strong>ou os tratamentos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Impactos da COVID-19 na libido e na vida sexual [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Os Impactos da COVID-19 na Libido e na Vida Sexual\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_wImi4ZOcOgA\"><div id=\"lyte_wImi4ZOcOgA\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FwImi4ZOcOgA%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Os Impactos da COVID-19 na Libido e na Vida Sexual<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/wImi4ZOcOgA\" rel=\"nofollow\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FwImi4ZOcOgA%2F0.jpg\" alt=\"Os Impactos da COVID-19 na Libido e na Vida Sexual\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">A pandemia de COVID-19 trouxe diversas consequ\u00eancias: algumas, ali\u00e1s, no tocante \u00e0 sa\u00fade sexual e \u00e0 sexualidade humana, impulsionando problemas de falta de libido e atrapalhando o sexo. Al\u00e9m disso, a doen\u00e7a ainda compromete os sistemas respirat\u00f3rio e circulat\u00f3rio. E voc\u00ea sabia que isso pode at\u00e9 trazer problemas de ere\u00e7\u00e3o, ou seja, ser uma das causas da disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til? \u00c9 importante analisarmos todas as consequ\u00eancias que a doen\u00e7a pode trazer.. Portanto, entenda, neste v\u00eddeo, um pouco deste outro lado, de como a COVID-19 est\u00e1 afetando a vida sexual das pessoas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preservativo_e_erecao_fraca\"><\/span>Preservativo e ere\u00e7\u00e3o fraca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Este \u00e9 um aspecto que frequentemente \u00e9 esquecido, mas que afeta alguns homens: colocar um preservativo pode ser um momento <em>delicado<\/em>. Tal fen\u00f4meno pode ainda se acentuar ao longo dos anos.<\/p>\n\n\n\n<p>A excita\u00e7\u00e3o sexual durante o uso da camisinha pode diminuir, enfraquecendo ou impossibilitando a ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 normal experimentar esse tipo de dificuldade. E n\u00e3o falamos apenas dos homens. A excita\u00e7\u00e3o sexual da mulher tamb\u00e9m pode cair na hora de colocar o preservativo, caso a a\u00e7\u00e3o \u201ccorte o clima\u201d ou dure muito tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>De fato, para alguns homens, o prazer diminui muito devido \u00e0 perda de atrito no p\u00eanis e na glande dentro da vagina. Consequentemente, pode haver um enfraquecimento na ere\u00e7\u00e3o durante o ato sexual.<\/p>\n\n\n\n<p>Para maiores informa\u00e7\u00f5es sobre esse assunto, fizemos <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/camisinha-erecao\/\">um artigo aqui no blog especificamente sobre isso<\/a>!<\/p>\n\n\n<div class=\"amp-cta\">\n<p class=\"cta-quote\"><em>Eu n\u00e3o sabia que dava para melhorar a ere\u00e7\u00e3o naturalmente. Mas d\u00e1! Esse curso tem exerc\u00edcios e t\u00e9cnicas muito boas, pr\u00e1ticas e f\u00e1ceis de incorporar no dia a dia, e o m\u00e9dico que ensina \u00e9 excelente. Ah, e o suporte cont\u00ednuo e o acompanhamento de todos os especialistas fazem toda a diferen\u00e7a.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align:right;\"><span class=\"novo-cta-title\" style=\"font-size:15px;\">\u2014 Alexandre M., 28 anos<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/cursos\/programa-master?utm_term=depo+DE&#038;utm_content=blogSEO\" onclick=\"dataLayer.push({'event': 'marcar_consulta'});\" target=\"_self\" class=\"amp-cta-button falar-com-especialista\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"noopener\"> <span>CONHE\u00c7A A SUA SOLU\u00c7\u00c3O<\/span> <\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-8564942 ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-8564942.ugb-spacer{height:15px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Idade_um_fator_natural_de_baixa_libido\"><\/span>Idade: um fator natural de baixa libido<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>\u00c9 preciso lembrar que a idade tamb\u00e9m \u00e9 um fator importante para a queda de libido ou para a disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o se pode lutar contra o tempo&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 normal, ap\u00f3s uma certa idade, que algumas fun\u00e7\u00f5es sexuais sejam reduzidas. Isso acontece especialmente nos casos em que a testosterona decai com o passar dos anos, levando, ent\u00e3o, \u00e0 baixa da libido.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas existem, sim, solu\u00e7\u00f5es para os homens que ainda querem manter sua vida sexual: <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/problemas-de-erecao\/\">um m\u00e9dico urologista garantir\u00e1 os melhores conselhos e tratamentos adaptados caso a caso<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusao\"><\/span>Conclus\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Em conclus\u00e3o, as causas de uma ere\u00e7\u00e3o fraca podem ser moderadas ou mais severas. \u00c0s vezes, trata-se apenas de uma condi\u00e7\u00e3o tempor\u00e1ria e de uma causa psicol\u00f3gica particular.<\/p>\n\n\n\n<p>Se esse problema persistir e lhe preocupar, a melhor coisa a se fazer \u00e9 <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/problemas-de-erecao\/\">consultar um m\u00e9dico<\/a>, para poder identificar as poss\u00edveis causas da disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til \u2013 <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/consulta-urologista-online\/\">por isso recomendamos um urologista<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-desktop\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"69564a\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28424 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #69564a; border-radius:15px\" srcset=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais.jpg 700w, https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais-560x400.jpg 560w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-mobile\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"e2ce5e\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"190\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/receita-medica-para-caneta-emagrecedora-so-69-reais.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28426 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #e2ce5e; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As causas de uma ere\u00e7\u00e3o fraca s\u00e3o bastante diversas. Por isso, antes vamos rever os principais fatores que podem levar a problemas de ere\u00e7\u00e3o. Muitas vezes, os fatores relacionados ao estilo de vida desempenham um papel importante na qualidade da ere\u00e7\u00e3o. \u00c9 o caso, por exemplo, de h\u00e1bitos do dia a dia, como: sono, alimenta\u00e7\u00e3o, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":9915,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[108],"class_list":["post-7533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erecao","tag-dificuldades-comuns"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ere\u00e7\u00e3o fraca: quais as causas e o que fazer - Blog Omens<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Uma ere\u00e7\u00e3o fraca pode possuir diferentes causas. Quer entender o que est\u00e1 causando o seu problema de ere\u00e7\u00e3o? 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