{"id":24426,"date":"2024-03-09T18:46:52","date_gmt":"2024-03-09T21:46:52","guid":{"rendered":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/?p=24426"},"modified":"2025-11-23T20:05:10","modified_gmt":"2025-11-23T23:05:10","slug":"como-transar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-transar\/","title":{"rendered":"Como ter uma rela\u00e7\u00e3o sexual prazerosa"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>O sexo \u00e9 diferente para cada pessoa. A intera\u00e7\u00e3o entre casais durante esse momento \u00e9 t\u00e3o \u00fanica que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel fazer um tutorial do que d\u00e1 certo em todas as intera\u00e7\u00f5es sexuais. Mas \u00e9 poss\u00edvel determinar alguns padr\u00f5es que agradam a maioria. \u00c9 desses padr\u00f5es que vamos falar hoje.<\/p>\n\n\n\n<p>Acompanhe mais um tutorial da Omens, dessa vez sobre como aprender a transar.<\/p>\n\n\n\n<p>Lembrando que j\u00e1 temos outros conte\u00fados sobre <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sexualidade<\/a> que te ensinam como lidar com camisinha na hora do sexo, como praticar o sexo anal e muito mais. Vale a pena dar uma olhada.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ea352900f88\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69ea352900f88\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-transar\/#Cada_pessoa_parceira_e_unica\" >Cada pessoa parceira \u00e9 \u00fanica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-transar\/#Antes_do_sexo%E2%80%A6\" >Antes do sexo\u2026<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-transar\/#Passo_1_Investindo_em_preliminares\" >Passo 1: Investindo em preliminares<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-transar\/#Passo_2_Percebendo_as_reacoes_a_dois\" >Passo 2: Percebendo as rea\u00e7\u00f5es a dois<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-transar\/#Passo_3_Ritmo_velocidade_e_diferentes_tecnicas_na_penetracao\" >Passo 3: Ritmo, velocidade e diferentes t\u00e9cnicas na penetra\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-transar\/#Passo_4_Aftercare\" >Passo 4: Aftercare<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-transar\/#Conclusao_mais_algumas_dicas_para_quem_quer_fazer_um_melhor_sexo\" >Conclus\u00e3o: mais algumas dicas para quem quer fazer um melhor sexo<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cada_pessoa_parceira_e_unica\"><\/span>Cada pessoa parceira \u00e9 \u00fanica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Como dissemos, cada pessoa parceira \u00e9 \u00fanica. Portanto, nenhum tutorial substitui uma boa comunica\u00e7\u00e3o e a percep\u00e7\u00e3o do outro. Ent\u00e3o, antes de mais nada, converse com a pessoa parceira sobre o que ela gosta ou n\u00e3o gosta durante o sexo. Esse \u00e9 o primeiro passo para que toda a rela\u00e7\u00e3o sexual seja prazerosa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Outro ponto \u00e9 que a pornografia pode levar a um entendimento errado do que de fato acontece no sexo, trazendo at\u00e9 outras <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/compulsao-sexual\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">consequ\u00eancias mais s\u00e9rias<\/a>. Ent\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio abdicar de certas concep\u00e7\u00f5es erradas sobre o assunto.<\/p>\n\n\n\n<p>A melhor forma de aprender a transar \u00e9 procurar fontes de informa\u00e7\u00f5es seguras e reais sobre o sexo caso seja a primeira vez e n\u00e3o confie nas coisas que a m\u00eddia pornogr\u00e1fica ensina.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-desktop\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"69564a\" data-has-transparency=\"false\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28424 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #69564a; border-radius:15px\" srcset=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais.jpg 700w, https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/a-receita-medica-para-caneta-emagrecedore-69-reais-560x400.jpg 560w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-mobile\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"e2ce5e\" data-has-transparency=\"false\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"190\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/receita-medica-para-caneta-emagrecedora-so-69-reais.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28426 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #e2ce5e; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Antes_do_sexo%E2%80%A6\"><\/span>Antes do sexo\u2026<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Para transar bem, \u00e9 preciso come\u00e7ar antes mesmo do sexo. Antes de mais nada entenda como a pessoa parceira atual recebe o est\u00edmulo er\u00f3tico. Ou seja, como ela entra no modo adequado para sexo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Existem v\u00e1rias formas de receber esse est\u00edmulo. Algumas delas s\u00e3o :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Com o toque, um carinho, uns abra\u00e7os;<\/li>\n\n\n\n<li>Atrav\u00e9s da intimidade, compartilhando assuntos pessoais, construindo uma rela\u00e7\u00e3o interpessoal;<\/li>\n\n\n\n<li>Atrav\u00e9s do ambiente, com velas arom\u00e1ticas, incensos, luzes e sons adequados para o est\u00edmulo sexual;<\/li>\n\n\n\n<li>Com a realiza\u00e7\u00e3o de um desejo sexual, um fetiche, uma sensa\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Cada pessoa \u00e9 de um jeito. Ent\u00e3o exercite seu poder de observa\u00e7\u00e3o e de entendimento sobre o outro. Outro ponto essencial \u00e9 n\u00e3o economizar nos beijos e em criar o momento certo para avan\u00e7os er\u00f3ticos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Passo_1_Investindo_em_preliminares\"><\/span>Passo 1: Investindo em preliminares<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Okay, ent\u00e3o chegamos at\u00e9 o momento das preliminares. Primeiramente, sim, elas s\u00e3o necess\u00e1rias. Elas <strong>preparam <\/strong>o corpo para a penetra\u00e7\u00e3o, para o sexo oral e para o sexo anal.<\/p>\n\n\n\n<p>As preliminares envolvem o toque em outras partes do corpo que s\u00e3o er\u00f3ticas. O est\u00edmulo atrav\u00e9s de beijos no corpo, toques, car\u00edcias \u00e9 extremamente necess\u00e1rio para a excita\u00e7\u00e3o. Elas conectam a mente com o corpo e nos d\u00e3o os ind\u00edcios necess\u00e1rios para nosso c\u00e9rebro entender que o que est\u00e1 acontecendo \u00e9 sexo e que nosso corpo precisa se preparar para o orgasmo.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e3o importantes tamb\u00e9m para que a <a href=\"https:\/\/www.apm.org.br\/wp-content\/uploads\/Diagnostico-Tratamento-v21-n2_2016.pdf#page=39\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">penetra\u00e7\u00e3o aconte\u00e7a <strong>sem doer<\/strong><\/a><em>.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Passo_2_Percebendo_as_reacoes_a_dois\"><\/span>Passo 2: Percebendo as rea\u00e7\u00f5es a dois<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>A troca durante a rela\u00e7\u00e3o sexual precisa ser <strong>m\u00fatua<\/strong>. \u00c9 necess\u00e1rio <em>perceber <\/em>o outro durante a troca, entender o que o outro gosta e se o ritmo e velocidade d\u00e3o match. Assim como o outro tamb\u00e9m precisa entender voc\u00ea e o seu ritmo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A melhor forma de se entender \u00e9 durante as preliminares. Esse \u00e9 mais um motivo para que elas n\u00e3o sejam puladas. Tome seu tempo para entender o outro e como ele funciona durante o sexo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Observe a <strong>respira\u00e7\u00e3o<\/strong>: quando mais acelerada \u00e9 um bom ind\u00edcio de que os est\u00edmulos est\u00e3o funcionando;<\/li>\n\n\n\n<li>Observe a <strong>lubrifica\u00e7\u00e3o<\/strong>: apesar de n\u00e3o ser uma regra que a lubrifica\u00e7\u00e3o aumenta quando o outro est\u00e1 pronto para o sexo, essa \u00e9 uma outra forma de entender se os est\u00edmulos est\u00e3o dando certo ou n\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ou\u00e7a<\/strong> o outro: n\u00e3o s\u00f3 se existem gemidos ou n\u00e3o, mas ou\u00e7a a acelera\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o, o que est\u00e1 sendo dito pelo outro, etc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Passo_3_Ritmo_velocidade_e_diferentes_tecnicas_na_penetracao\"><\/span>Passo 3: Ritmo, velocidade e diferentes t\u00e9cnicas na penetra\u00e7\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Mesmo durante a penetra\u00e7\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio prestar aten\u00e7\u00e3o no outro. \u00c9 claro que antes disso tudo voc\u00ea j\u00e1 ter\u00e1 realizado as preliminares e ter\u00e1 deixado a pessoa parceira pronta para a penetra\u00e7\u00e3o, com a lubrifica\u00e7\u00e3o adequada. Lembre-se que existem v\u00e1rias maneiras de realizar a penetra\u00e7\u00e3o. Algumas delas s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Com os <strong>dedos<\/strong>, o que te d\u00e1 mais liberdade para realiza\u00e7\u00e3o do sexo oral enquanto penetra. Na hora de utilizar os dedos, tente estimular o ponto 3-2cm acima na vagina, onde est\u00e1 a parte interna do clit\u00f3ris e uma s\u00e9rie de outras termina\u00e7\u00f5es nervosas (o famoso <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/ponto-g\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ponto G<\/a>);\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aten\u00e7\u00e3o: se utilizar os dedos, lembre-se de ir com calma, um de cada vez, at\u00e9 que a pessoa esteja acostumada. Al\u00e9m disso, lembre-se de manter as unhas cortadas para n\u00e3o cortar ou machucar a outra pessoa.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Com um <em><strong>toy<\/strong><\/em>: o que tamb\u00e9m te d\u00e1 mais liberdade e mobilidade para tocar, beijar ou estimular outras zonas er\u00f3genas ao mesmo tempo em que existe a penetra\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li>Com o <strong>p\u00eanis<\/strong>: com ritmos mais lentos e que aumentam a velocidade aos poucos e estimulando o clit\u00f3ris.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Tome seu tempo. O sexo precisa ser prazerosos e n\u00e3o queremos que momentos prazerosos acabem r\u00e1pido, correto? Mesmo ap\u00f3s o orgasmo, \u00e9 poss\u00edvel continuar os est\u00edmulos at\u00e9 se recuperar do orgasmo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Passo_4_Aftercare\"><\/span>Passo 4: Aftercare<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Parte do processo para transar melhor tamb\u00e9m envolve se importar com o outro <strong>ap\u00f3s o sexo<\/strong>. Novamente, cada casal pode ter seu pr\u00f3prio ritual de <em>aftercare<\/em>. Desde passar um tempo se acariciando e acalmando ap\u00f3s o orgasmo, at\u00e9 tomar um banho juntos ou outras coisas do g\u00eanero.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O <em>aftercare<\/em> vale para todos, inclusive se os parceiros forem homens. Esse momento serve para criar conex\u00e3o e intimidade entre as pessoas envolvidas e precisa ser praticado por todos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-desktop\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"3c403f\" data-has-transparency=\"false\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"400\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/precisando-de-receita-medica-para-emagrecer-consiga-aqui.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28421 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #3c403f; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full has-custom-border not-show-mobile\"><a href=\"https:\/\/medleve.com\/?utm_term=omens&amp;utm_content=omens\"><img data-dominant-color=\"3f3f30\" data-has-transparency=\"false\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"190\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/precisando-de-receita-medica-para-emagrecer-com-canetas-e-aqui.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28422 not-transparent\" style=\"--dominant-color: #3f3f30; border-radius:15px\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusao_mais_algumas_dicas_para_quem_quer_fazer_um_melhor_sexo\"><\/span>Conclus\u00e3o: mais algumas dicas para quem quer fazer um melhor sexo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Experimente coisas novas com a pessoa parceira. Desde fetiches novos at\u00e9 desejos, experimentar pode ser a chave para tornar o sexo mais interessante e mais intenso;<\/li>\n\n\n\n<li>Aprender t\u00e9cnicas de <em>edging<\/em> e a controlar o orgasmo pode tornar a excita\u00e7\u00e3o mais intensa e o sexo melhor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Comunica\u00e7\u00e3o e conversa antes de um encontro sexual ajuda e muito em estabelecer uma conex\u00e3o com o outro e a <strong>perder o medo<\/strong>. Ver o outro como algu\u00e9m com sentimentos e que n\u00e3o \u00e9 apenas um objeto de prazer pode ser a chave<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O sexo \u00e9 diferente para cada pessoa. A intera\u00e7\u00e3o entre casais durante esse momento \u00e9 t\u00e3o \u00fanica que n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel fazer um tutorial do que d\u00e1 certo em todas as intera\u00e7\u00f5es sexuais. Mas \u00e9 poss\u00edvel determinar alguns padr\u00f5es que agradam a maioria. \u00c9 desses padr\u00f5es que vamos falar hoje. 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