{"id":15318,"date":"2021-11-02T13:57:00","date_gmt":"2021-11-02T16:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/?p=15318"},"modified":"2024-11-14T09:47:10","modified_gmt":"2024-11-14T12:47:10","slug":"afrodisiaco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/tratamentos\/afrodisiaco\/","title":{"rendered":"Omenscast #28: Guia dos afrodis\u00edacos"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-12563a5 ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-12563a5.ugb-spacer{height:60px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">No nosso 28\u00ba epis\u00f3dio do Omenscast, o m\u00e9dico urologista Jo\u00e3o Brunhara vai explicar um pouco mais sobre os afrodis\u00edacos: quais existem e funcionam de verdade? Se voc\u00ea est\u00e1 procurando por uma <strong>abordagem m\u00e9dica e detalhada<\/strong> sobre o que \u00e9 afrodis\u00edaco, voc\u00ea veio ao lugar certo!<\/p>\n\n\n\n<p>Seja bem-vindo ao blog da <a href=\"https:\/\/omens.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Omens<\/a> e fique \u00e0 vontade para ouvir o nosso podcast! A transcri\u00e7\u00e3o do \u00e1udio tamb\u00e9m est\u00e1 logo abaixo.<\/p>\n\n\n<p><iframe src=\"https:\/\/player.simplecast.com\/4aa7890a-561a-4ffe-8792-e1c590ae23d2?dark=false\" width=\"100%\" height=\"350px\" frameborder=\"no\" scrolling=\"no\" seamless=\"\" class=\"podcast-amp-nonamp\"><\/iframe><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-da7e302 ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-da7e302.ugb-spacer{height:50px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea chegou aqui, voc\u00ea quer saber mais sobre essas subst\u00e2ncias presentes no imagin\u00e1rio popular: os afrodis\u00edacos. Mas, ent\u00e3o, <em>o que \u00e9 um afrodis\u00edaco<\/em>? <em>Eles realmente funcionam<\/em>? Vamos descobrir as respostas para essas perguntas e muitas outras.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:18px\"><em>Eu sou Jo\u00e3o Brunhara, m\u00e9dico urologista, e esse \u00e9 o podcast da Omens sobre sa\u00fade sexual masculina.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Bom, ent\u00e3o, vamos l\u00e1&#8230; Come\u00e7ando do b\u00e1sico:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\">O que \u00e9 uma coisa afrodis\u00edaca?<\/h2>\n\n\n\n<p>O significado de afrodis\u00edaco \u00e9 uma subst\u00e2ncia que aumenta o desejo sexual ou o prazer e a atra\u00e7\u00e3o ligados a comportamentos sexuais. Por sinal, esse termo vem do nome da <em>Afrodite<\/em>, a deusa do amor na Gr\u00e9cia antiga.<\/p>\n\n\n\n<p>E aqui cabe uma explica\u00e7\u00e3o adicional: quando falamos em afrodis\u00edaco estamos nos referindo a subst\u00e2ncias que aumentam a libido, ou <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/desejo-sexual\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">desejo sexual<\/a>, mas <strong>n\u00e3o <\/strong>rem\u00e9dios para a ere\u00e7\u00e3o propriamente dita. Assim, tratamentos para disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, como viagra ou cialis, que aumentam a ere\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o a libido, n\u00e3o s\u00e3o considerados exatamente afrodis\u00edacos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, se a sua pergunta \u00e9 <em>o que \u00e9 bom para o homem ficar mais potente<\/em>? Possivelmente a resposta n\u00e3o est\u00e1 nos afrodis\u00edacos, mas sim em tratamentos para a ere\u00e7\u00e3o \u2013 e pode valer a pena voc\u00ea se <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/problemas-de-erecao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">consultar com um urologista<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, vamos l\u00e1, de volta aos afrodis\u00edacos:<\/p>\n\n\n\n<p>V\u00e1rias culturas ao redor do mundo atribuem propriedades afrodis\u00edacas a alguns alimentos, plantas, ervas, entre outras subst\u00e2ncias. De fato, boa parte dessas cren\u00e7as ficam restritas \u00e0 cultura popular, ou seja, n\u00e3o possuem comprova\u00e7\u00e3o cient\u00edfica. Mas algumas plantas e ra\u00edzes j\u00e1 foram estudadas pela ci\u00eancia e com bons resultados. Vamos ver em mais detalhes:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\">Alimentos Afrodis\u00edacos<\/h2>\n\n\n\n<p>Aqui, no Brasil, por exemplo, no campo dos alimentos afrodis\u00edacos, muitas pessoas acreditam que a bebida catuaba, o extrato de guaran\u00e1 e o amendoim aumentam a libido e a performance no sexo. Mas <strong>n\u00e3o existem estudos cient\u00edficos que demonstrem isso<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Em um outro exemplo mais sofisticado, existe uma cren\u00e7a em muitos pa\u00edses de que comer ostras pode melhorar a libido e a pot\u00eancia do homem no sexo, entre outros motivos por conter zinco (que no fim das contas \u00e9 essencial para a produ\u00e7\u00e3o de testosterona). Como voc\u00ea pode imaginar, demoram algumas horas para absorver os nutrientes da comida, e alguns dias para produzir um n\u00edvel substancial de testosterona. Ou seja, essa explica\u00e7\u00e3o do zinco das ostras s\u00f3 iria fazer sentido para quem come ostra todos os dias. Al\u00e9m disso, se a pessoa j\u00e1 tiver um n\u00edvel correto de zinco, n\u00e3o iria fazer diferen\u00e7a.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Com isso, vemos que boa parte da fama dos alimentos afrodis\u00edacos n\u00e3o \u00e9 realmente apoiada por evid\u00eancia cient\u00edfica. Entre outros exemplos, est\u00e3o alho, melancia, abacate, aspargos, chocolate meio amargo, banana, caf\u00e9, vinho tinto, enfim&#8230; A lista \u00e9 t\u00e3o longa quanto incerta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\">Plantas e Ervas Afrodis\u00edacas<\/h2>\n\n\n\n<p>Por outro lado, existem plantas e ervas que possuem efeito sobre a libido segundo v\u00e1rias culturas \u2013 cujos extratos originam certos suplementos afrodis\u00edacos ou rem\u00e9dios afrodis\u00edacos fitoter\u00e1picos. J\u00e1 nesse grupo de ervas medicinais, existem realmente alguns exemplos pesquisados cientificamente e que demonstraram efeitos interessantes, ainda que em n\u00fameros limitados de estudos.<\/p>\n\n\n\n<p>E, ent\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"has-normal-font-size wp-block-heading\">Qual o melhor afrodis\u00edaco para o homem?<\/h3>\n\n\n\n<p>O caso mais estudado \u00e9 o da <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/tratamentos\/beneficios-da-maca-peruana\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Maca peruana<\/a>, um tub\u00e9rculo que existe nos Andes e que j\u00e1 foi pesquisado em pa\u00edses como Reino Unido, It\u00e1lia e Estados Unidos \u2013 inclusive em um hospital de Harvard. A maca tem efeitos demonstrados sobre a <strong>libido<\/strong>, tanto em homens quanto em mulheres, na dose de 1500 miligramas por dia. J\u00e1 o efeito sobre a <strong>ere\u00e7\u00e3o <\/strong>propriamente dita \u00e9 mais <em>modesto<\/em>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Outra planta tamb\u00e9m estudada \u00e9 o <em><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/tratamentos\/tribulus-terrestris\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tribulus terrestris<\/a><\/em>, que em algumas pesquisas demonstrou <strong>aumento da libido<\/strong>, e possivelmente tamb\u00e9m da testosterona, mas esse efeito hormonal n\u00e3o tem comprova\u00e7\u00e3o de fato.<\/p>\n\n\n\n<p>E, agora falando sobre um produto brasileiro, a <strong>Marapuama<\/strong> \u00e9 um cip\u00f3 encontrado na Amaz\u00f4nia, que nos estudos demonstrou aumento da libido em 60% dos homens que tomaram o extrato de marapuama, bem como melhora da ere\u00e7\u00e3o em 50% deles.<\/p>\n\n\n\n<p>Outros afrodis\u00edacos tamb\u00e9m j\u00e1 estudados s\u00e3o o <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/outros-produtos\/ginseng-afrodisiaco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ginseng coreano<\/a>, que \u00e9 uma raiz da fam\u00edlia <em>Panax <\/em>e o <em>Epimedium<\/em>, uma erva de origem chinesa, cada um desses com alguns estudos mostrando efeitos sobre a libido e tamb\u00e9m uma melhora da ere\u00e7\u00e3o. Mas <strong>n\u00e3o t\u00e3o expressiva<\/strong> quanto de <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/tratamentos\/viagra-precisa-de-receita\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">rem\u00e9dios farmacol\u00f3gicos como o viagra<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>E, por fim uma men\u00e7\u00e3o \u00e0 ioimbina, uma subst\u00e2ncia obtida na casca de \u00e1rvores do oeste africano, chamada por vezes de &#8220;viagra africano&#8221;. A <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/outros-produtos\/ioimbina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ioimbina<\/a> pode melhorar principalmente a ere\u00e7\u00e3o, tem at\u00e9 aprova\u00e7\u00e3o pelo FDA (a &#8220;ANVISA Americana&#8221;) para tratamento nos Estados Unidos, mas precisa ser aplicada em dose correta, sem exageros. E nem todo mundo pode usar, j\u00e1 que ela pode aumentar a press\u00e3o arterial e at\u00e9 causar arritmias em paciente que tenham problemas card\u00edacos pr\u00e9vios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\">Conclus\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Resumindo, existem v\u00e1rios alimentos afrodis\u00edacos anunciados por a\u00ed, mas os principais efeitos afrodis\u00edacos conhecidos e estudados s\u00e3o de ervas e plantas que geram fitoter\u00e1picos que podem ser \u00fateis conforme uma prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Claro que voc\u00ea pode consumir alimentos considerados afrodis\u00edacos, como amendoim ou ostras, mas o que \u00e9 mais importante para a libido \u00e9 ter uma <strong>alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e saud\u00e1vel<\/strong>, fazer <strong>atividades f\u00edsicas<\/strong> e se manter <strong>longe do sobrepeso<\/strong>. No mais, se voc\u00ea tiver problemas de libido, \u00e9 importante passar por uma <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/problemas-de-erecao\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica com um urologista<\/a> para investigar v\u00e1rios fatores, como hormonais, f\u00edsicos e psicol\u00f3gicos, e tamb\u00e9m receber o melhor tratamento de acordo com seu caso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>E, se voc\u00ea ainda tiver d\u00favidas ou coment\u00e1rios, continue essa conversa nos nossos canais no <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCezMA48gBP6RrbXtwovouqA\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Youtube<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/Omensbrasil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Facebook<\/a>, <a href=\"https:\/\/instagram.com\/omens.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Instagram<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@omens.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TikTok<\/a> ou no <a href=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">blog<\/a>. Te vejo l\u00e1!<\/p>\n\n\n<div class=\"amp-cta\">\n<p><span class=\"novo-cta-title\">Estimule a libido com Tribulus e melhore a ere\u00e7\u00e3o com Tadalafil<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/perda-de-libido?utm_term=remedio+libido&#038;utm_content=blogSEO\" onclick=\"dataLayer.push({'event': 'marcar_consulta'});\" target=\"_self\" class=\"amp-cta-button falar-com-especialista\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"noopener\"> <span>Marcar Teleconsulta Agora<\/span> <\/a><\/p>\n<p class=\"novo-cta-subtitle\">Consulte um m\u00e9dico ONLINE e receba a combina\u00e7\u00e3o manipulada<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No nosso 28\u00ba epis\u00f3dio do Omenscast, o m\u00e9dico urologista Jo\u00e3o Brunhara vai explicar um pouco mais sobre os afrodis\u00edacos: quais existem e funcionam de verdade? Se voc\u00ea est\u00e1 procurando por uma abordagem m\u00e9dica e detalhada sobre o que \u00e9 afrodis\u00edaco, voc\u00ea veio ao lugar certo! 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