{"id":11693,"date":"2021-05-18T13:26:00","date_gmt":"2021-05-18T16:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/?p=11693"},"modified":"2024-10-31T11:16:21","modified_gmt":"2024-10-31T14:16:21","slug":"pornografia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/","title":{"rendered":"Como o porn\u00f4 pode influenciar a sexualidade"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-66b258d ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-66b258d.ugb-spacer{height:60px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Utilizar a internet para a sexualidade \u00e9 muito comum: pornografia, v\u00eddeos pela webcam, encontros virtuais, etc.. Embora a utiliza\u00e7\u00e3o moderada n\u00e3o pare\u00e7a ter efeitos negativos na sexualidade (pelo contr\u00e1rio), o consumo excessivo de pornografia pode ter muitas repercuss\u00f5es. Dentre eles existem fatores psicol\u00f3gicos (evitar rela\u00e7\u00f5es muito \u00edntimas) e sintomas depressivos, al\u00e9m da sua influ\u00eancia sobre a realidade sexual das pessoas.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-97265c7 ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-97265c7.ugb-spacer{height:30px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e4cf5b45aeb\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e4cf5b45aeb\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#A_pergunta_que_devemos_fazer_qual_e_o_lugar_da_pornografia_na_nossa_sociedade\" >A pergunta que devemos fazer: qual \u00e9 o lugar da pornografia na nossa sociedade?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#A_sexualidade_na_internet\" >A sexualidade na internet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#Isso_tudo_e_perigoso\" >Isso tudo \u00e9 perigoso?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#Como_o_porno_pode_influenciar_a_sexualidade\" >Como o porn\u00f4 pode influenciar a sexualidade?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#Outras_consequencias_do_pornografia_em_excesso\" >Outras consequ\u00eancias do pornografia em excesso<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#Como_saber_se_sou_viciado_em_pornografia\" >Como saber se sou viciado em pornografia?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#Como_parar_de_consumir_pornografia\" >Como parar de consumir pornografia?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#Conclusao\" >Conclus\u00e3o<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/pornografia\/#Fontes\" >Fontes<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_pergunta_que_devemos_fazer_qual_e_o_lugar_da_pornografia_na_nossa_sociedade\"><\/span>A pergunta que devemos fazer: qual \u00e9 o lugar da pornografia na nossa sociedade?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Como relatado num estudo de 2017, a sexualidade (e particularmente a pornografia) ocupam um lugar importante nos mecanismos de busca (l\u00ea-se <em>Google<\/em>): as procuras relacionadas ao sexo est\u00e3o entre as mais frequentes na rede.<\/p>\n\n\n\n<p>E, por uma boa raz\u00e3o: a oferta \u00e9 diversa, na maioria das vezes gratuita, por conte\u00fados acess\u00edveis e r\u00e1pidos 24 horas por dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, quem consome esse conte\u00fado pode ter a impress\u00e3o de estar sozinho em frente \u00e0 tela. Assim, encoraja-se ainda mais o consumo de pornografia.<\/p>\n\n\n\n<p>A internet aumentou, ent\u00e3o, o acesso \u00e0 pornografia e a ilus\u00e3o do anonimato.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_sexualidade_na_internet\"><\/span>A sexualidade na internet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Existem muitas pr\u00e1ticas orientadas para o sexo na internet.<\/p>\n\n\n\n<p>Podemos, portanto, identificar comportamentos muito diferentes, dependendo da experi\u00eancia ou intera\u00e7\u00e3o. Por exemplo: ver pornografia sozinho ou em grupo, em chats, webcams, sites de encontros e apps, realidade sexual virtual, jogos de videogame&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>A principal motiva\u00e7\u00e3o para essas pr\u00e1ticas \u00e9 provavelmente a busca pela excita\u00e7\u00e3o sexual ou por informa\u00e7\u00e3o sobre a pr\u00f3pria sexualidade.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Isso_tudo_e_perigoso\"><\/span>Isso tudo \u00e9 perigoso?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Essa disponibilidade que existe na internet n\u00e3o \u00e9, por si s\u00f3, realmente ruim. Ela pode at\u00e9 mesmo ajudar na comunica\u00e7\u00e3o e na intera\u00e7\u00e3o sexual entre as pessoas, promovendo assim o conhecimento sexual.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, segundo outros estudos recentes, parece que uma parte da popula\u00e7\u00e3o \u00e9 <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/viciado-em-sexo\/\">viciada nessas pr\u00e1ticas virtuais<\/a>. No entanto, ainda \u00e9 dif\u00edcil definir uma norma ou medida precisa para esses v\u00edcios.<\/p>\n\n\n\n<p>Certamente a sexualidade e a constata\u00e7\u00e3o da <em>depend\u00eancia sexual<\/em> est\u00e3o sujeitas aos valores morais, atrasando estudos e o aparecimento de medidas ou defini\u00e7\u00f5es claras. A defini\u00e7\u00e3o de uma norma de acordo com as pr\u00e1ticas ou frequ\u00eancia permanece, ali\u00e1s, bastante subjetiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Entretanto, podemos confiar em numerosos estudos que demonstraram a influ\u00eancia negativa das depend\u00eancias em geral (jogos de videogame, apostas esportivas \u2013 para n\u00e3o mencionar as depend\u00eancias qu\u00edmicas, claro\u2026), todas elas nocivas \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Podemos, ent\u00e3o, prever com bastante certeza que uma depend\u00eancia pela pornografia tem uma s\u00e9rie de consequ\u00eancias negativas para o indiv\u00edduo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Masturba\u00e7\u00e3o: quando o prazer vira compuls\u00e3o? [Omenscast #33]<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">No nosso 33\u00ba epis\u00f3dio do Omenscast, o m\u00e9dico urologista Jo\u00e3o Brunhara vai falar sobre o consumo de porn\u00f4 e a pr\u00e1tica da masturba\u00e7\u00e3o. Qual o limite entre o saud\u00e1vel e a compuls\u00e3o? <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/porno-masturbacao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A transcri\u00e7\u00e3o do \u00e1udio voc\u00ea poder\u00e1 encontrar aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n<iframe src=\"https:\/\/player.simplecast.com\/e41f8410-a022-413b-acbd-5fe750997b9e\" height=\"200\" width=\"100%\" title=\"Masturba\u00e7\u00e3o, pornografia e compuls\u00e3o\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_o_porno_pode_influenciar_a_sexualidade\"><\/span>Como o porn\u00f4 pode influenciar a sexualidade?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Vamos salientar principalmente a influ\u00eancia negativa do consumo de pornografia quando ela \u00e9 excessiva: <strong>todos os v\u00edcios t\u00eam um impacto na sa\u00fade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>O porn\u00f4 pode ser problem\u00e1tico se se tornar algo compulsivo e viciante.<\/p>\n\n\n\n<p>Em geral, a pornografia transmite uma certa objetifica\u00e7\u00e3o do corpo, que \u00e9 despersonalizado e muito frequentemente desnaturalizado. Vemos principalmente a objetifica\u00e7\u00e3o da figura feminina, sujeita a comportamentos agressivos e quase sempre em uma posi\u00e7\u00e3o submissa.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O excesso de consumo pornogr\u00e1fico pode ser associado a um <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-fazer-bom-sexo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">distanciamento da realidade<\/a>, de si mesmo \u2013 uma forma de escapar do mundo real.<\/p>\n\n\n\n<p>Dessa forma, as nossas pr\u00e1ticas acabam se adaptando e mudando: elas passam a tentar refletir o aspecto comercial vendido pela pornografia.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse meio visual pornogr\u00e1fico refor\u00e7a mesmo os impulsos <em>voyeur\u00edsticos<\/em> ou exibicionistas dos espectadores.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas ele reflete tamb\u00e9m um certo n\u00famero de fantasias inconscientes que a pessoa n\u00e3o reconhece ou n\u00e3o assume. Na internet, o indiv\u00edduo, com o poder do anonimato virtual, d\u00e1 livre curso aos seus impulsos. A fronteira entre esse virtual e o real fica, ent\u00e3o, muito t\u00eanue e a influ\u00eancia da pornografia atinge as pr\u00e1ticas dos consumidores desse tipo de conte\u00fado.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre as imagens inevitavelmente produzidas pela pornografia, encontramos a venere\u00e7\u00e3o ao falo, representando o poder, a domina\u00e7\u00e3o exercida pelos homens sobre as mulheres \u2013 al\u00e9m disso, encontramos bastante viol\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Outras_consequencias_do_pornografia_em_excesso\"><\/span>Outras consequ\u00eancias do pornografia em excesso<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>As consequ\u00eancias ocorrem ap\u00f3s uma utiliza\u00e7\u00e3o repetida e excessiva.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, a pornografia pode levar a problemas emocionais (depress\u00e3o, culpa, vergonha, etc.), problemas de rela\u00e7\u00e3o (isolamento social), problemas profissionais ou acad\u00eamicos (menor produtividade ou diminui\u00e7\u00e3o geral do desempenho, etc.).<\/p>\n\n\n\n<p>Mas tamb\u00e9m afeta a sexualidade: <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/funcao-eretil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til<\/a>, problemas de desejo&#8230; A pornografia pode at\u00e9 mesmo levar \u00e0 <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/como-superar-uma-traicao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">infidelidade<\/a> ou \u00e0 perda de interesse nas rela\u00e7\u00f5es sexuais reais.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, essa utiliza\u00e7\u00e3o problem\u00e1tica responde frequentemente \u00e0 necessidade de \u201caquietar\u201d obsess\u00f5es ou fantasias, emo\u00e7\u00f5es (raiva, medo, t\u00e9dio, etc.) ou necessidades f\u00edsicas (<a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/excitacao-sexual\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">excita\u00e7\u00e3o sexual<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>Fora isso, parece que, entre os jovens, a pornografia encoraja <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/ejaculacao-feminina-existe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">expectativas irrealistas<\/a> a cerca da sexualidade ou das pr\u00e1ticas sexuais.<\/p>\n\n\n<div class=\"amp-cta\">\n<p><span class=\"novo-cta-title\">Acha que voc\u00ea ou seu parceiro tem <i>problemas<\/i> com pornografia?<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/psicologia-sexual-parceria?utm_term=psicologia&#038;utm_content=blogSEO\" onclick=\"dataLayer.push({'event': 'marcar_consulta'});\" target=\"_self\" class=\"amp-cta-button falar-com-especialista\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"noopener\"> <span>Marcar Teleconsulta Agora<\/span> <\/a><\/p>\n<p class=\"novo-cta-subtitle\">Converse ONLINE com um psic\u00f3logo especialista em sexualidade<\/p>\n<\/p><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_saber_se_sou_viciado_em_pornografia\"><\/span><em>Como saber se sou viciado em pornografia<\/em>?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>A comunidade cient\u00edfica ainda debate muito sobre essa quest\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso porque o <strong>comportamento sexual <\/strong>considerado <strong>problem\u00e1tico <\/strong>pode ser definido de v\u00e1rias formas: v\u00edcio, depend\u00eancia, compuls\u00e3o, impulsividade, desejo sexual hiperativo&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Quando se trata da utiliza\u00e7\u00e3o problem\u00e1tica da pornografia, o debate \u00e9 mais frequentemente entre a defini\u00e7\u00e3o de <em>v\u00edcio <\/em>e a de dist\u00farbio <em>sexual<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p>Os sintomas ligados ao <strong>uso excessivo da pornografia<\/strong> s\u00e3o muitas vezes id\u00eanticos aos dos v\u00edcios comportamentais: dificuldade em se controlar, consequ\u00eancias negativas no bom funcionamento da pr\u00f3pria vida privada e p\u00fablica. Muitas vezes, a pessoa recorre \u00e0 pornografia da mesma forma como recorre a um outro v\u00edcio qualquer: <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/parar-de-fumar-acaba-com-a-impotencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cigarro<\/a>, jogos de azar, \u00e1lcool, enfim&#8230; Trata-se de um comportamento compulsivo, que ocorre de forma autom\u00e1tica e quase que inconsciente, e que muitas vezes cumpre o papel de atenuar ansiedade ou outras ang\u00fastias<\/p>\n\n\n\n<p>Uma hipersexualidade pode tamb\u00e9m estar ligada ao consumo excessivo da pornografia, mas tamb\u00e9m \u00e0 <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">masturba\u00e7\u00e3o<\/a>, a conversas sexuais na internet, \u00e0 busca incessante por encontros sexuais em diversos contextos, etc..<\/p>\n\n\n\n<p>A partir do momento em que essas pr\u00e1ticas ficam repetidas, excessivas ou atrapalham a vida do indiv\u00edduo, que n\u00e3o pode deixar de pratic\u00e1-las, falamos mais frequentemente de um <em>desejo sexual hiperativo <\/em>(ou apenas <em>hipersexualidade<\/em>).<\/p>\n\n\n\n<p>O indiv\u00edduo ent\u00e3o se excita apenas por tais comportamentos sexuais. Isso geralmente provoca sofrimento nela e nas pessoas do seu c\u00edrculo social, e um certo n\u00famero de comportamentos podem at\u00e9 se tornar perigosos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como sair do v\u00edcio em pornografia? [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"V&iacute;cio em Pornografia: Como sair dessa?\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_sgAq-8Rin0A\"><div id=\"lyte_sgAq-8Rin0A\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FsgAq-8Rin0A%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">V\u00edcio em Pornografia: Como sair dessa?<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/sgAq-8Rin0A\" rel=\"nofollow\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FsgAq-8Rin0A%2F0.jpg\" alt=\"V&iacute;cio em Pornografia: Como sair dessa?\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Quase todo homem j\u00e1 assistiu um filme porn\u00f4. Mas e quando vira v\u00edcio? Existem efeitos da pornografia na sua sexualidade, principalmente hoje, com acesso f\u00e1cil a esses filmes, que facilita o v\u00edcio em porn\u00f4. Sim, isso pode acontecer, pode trazer culpa e at\u00e9 mesmo problemas na cama, por tudo que \u00e9 representado na ind\u00fastria audiovisual pornogr\u00e1fica. Nesse v\u00eddeo, trouxemos algumas dicas de como identificar um poss\u00edvel v\u00edcio nesses tipos de v\u00eddeos, como se livrar da pornografia e dos malef\u00edcios dela.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_parar_de_consumir_pornografia\"><\/span>Como parar de consumir pornografia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Existem v\u00e1rios &#8220;tratamentos&#8221; que assumem a forma de uma abordagem cognitiva e comportamental. Dentre as abordagens poss\u00edveis, temos, por exemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>colocar o pr\u00f3prio computador apenas em espa\u00e7os comuns<\/li><li>instalar software de controle parental (inclusive em smartphones)<\/li><li>limitar a quantidade de tempo que se passa online<\/li><li>pedir ajuda a algu\u00e9m de confian\u00e7a<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Em segundo lugar, \u00e9 preciso encontrar formas saud\u00e1veis de viver com a internet, em vez da abstin\u00eancia total. Um <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/consulta-urologista-online\/\">especialista em sa\u00fade sexual<\/a> poder\u00e1 ajudar voc\u00ea a identificar comportamentos sexuais problem\u00e1ticos e os seus mecanismos (pensamentos, situa\u00e7\u00f5es, est\u00edmulos, etc.).<\/p>\n\n\n\n<p>De qualquer forma, \u00e9 necess\u00e1rio se conscientizar para avan\u00e7ar na recupera\u00e7\u00e3o. <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/\">Consulte um especialista em sa\u00fade sexual para obter ajuda<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusao\"><\/span>Conclus\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>A pornografia com um consumo moderado pode n\u00e3o ser um problema em si.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas se ela se tornar algo excessivo e repetido (e gradualmente se tornar um v\u00edcio), trar\u00e1 <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/fratura-de-penis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">consequ\u00eancias graves<\/a> \u00e0 vida da pessoa.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 poss\u00edvel ver pornografia ocasionalmente sem ser influenciado por ela, mas a linha \u00e9 rapidamente ultrapassada quando ela altera o comportamento sexual e outras coisas.<\/p>\n\n\n\n<p>Se sentir que est\u00e1 perdendo o controle e que est\u00e1 tendo um impacto negativo na sua vida causado pela pornografia, procure o <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/\">atendimento de um profissional capacitado<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">#NoFapSeptember vale a pena? [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"#NoFapSeptember - Tem benef&iacute;cios?\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_Wr95ZtozHBM\"><div id=\"lyte_Wr95ZtozHBM\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FWr95ZtozHBM%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">#NoFapSeptember - Tem benef\u00edcios?<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/Wr95ZtozHBM\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FWr95ZtozHBM%2F0.jpg\" alt=\"#NoFapSeptember - Tem benef&iacute;cios?\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Voc\u00ea conhece o movimento <em>No Fap<\/em>? \u00c9 um movimento em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 masturba\u00e7\u00e3o masculina, que consiste em ficar um m\u00eas sem se masturbar, geralmente no m\u00eas de setembro \u2013 por isso chamamos de <em><strong>No Fap September<\/strong><\/em>. Mas, afinal, fazer isso traz benef\u00edcios reais? O movimento se baseia em cren\u00e7as de que a masturba\u00e7\u00e3o faz mal. Outros acreditam que \u00e9 uma forma de ajudar aqueles que querem saber como parar de se masturbar, at\u00e9 para quem sofre com v\u00edcio em masturba\u00e7\u00e3o. Mas ser\u00e1 que \u00e9 verdade? Nesse v\u00eddeo vamos falar tudo o que voc\u00ea precisa saber sobre o movimento <em>No Fap Brasil<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-divider ugb-divider ugb-c627a56 ugb-divider--v2 ugb-divider--design-asterisks ugb-main-block\"><style>.ugb-c627a56 .ugb-block-content{margin-top:15px !important;margin-bottom:15px !important}.ugb-c627a56 .ugb-divider__dots{width:10% !important;margin-left:auto !important;margin-right:auto !important}.ugb-c627a56 .ugb-divider__dot{height:21px !important;width:21px !important}.ugb-c627a56 .ugb-divider__dot:before{color:#00d084;font-size:calc(21px * 1.8)}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><hr class=\"ugb-divider__hr\"\/><div class=\"ugb-divider__dots\" aria-hidden=\"true\"><div class=\"ugb-divider__dot\"><\/div><div class=\"ugb-divider__dot\"><\/div><div class=\"ugb-divider__dot\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fontes\"><\/span>Fontes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"https:\/\/www.scielo.br\/pdf\/cpa\/n38\/n38a07.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Carolina Parreiras &#8211; Cadernos Pagu, no.38, Campinas (2012). <em><strong>Altporn, corpos, categorias e cliques: notas etnogr\u00e1ficas sobre pornografia online<\/strong><\/em>.<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.scielo.br\/pdf\/psoc\/v25n3\/13.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lylla Cysne Frota D\u2019Abreu &#8211; Psicologia &amp; Sociedade, vol.25, no.3, Belo Horizonte (2013). <strong><em>Pornografia, desigualdade de g\u00eanero e agress\u00e3o sexual contra mulheres<\/em><\/strong>.<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.scielo.br\/pdf\/prc\/v23n2\/v23n2a20.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Psicologia: Reflex\u00e3o e Cr\u00edtica, vol.23, no.2, Porto Alegre (2010). <strong><em>Debates feministas sobre pornografia heteronormativa: est\u00e9ticas e ideologias da sexualiza\u00e7\u00e3o<\/em><\/strong>.<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n<!--\n<p style=\"font-size:28px\"><strong>Consulte online um m\u00e9dico ou psic\u00f3logo especializado em sexualidade<\/strong><\/p>\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Como marcar uma consulta na Omens?\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_LU-3XIdejdk\"><div id=\"lyte_LU-3XIdejdk\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FLU-3XIdejdk%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Como marcar uma consulta na Omens?<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/LU-3XIdejdk\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FLU-3XIdejdk%2F0.jpg\" alt=\"Como marcar uma consulta na Omens?\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n<p>A Omens \u00e9 uma plataforma de sa\u00fade dedicada \u00e0 sa\u00fade sexual e mental, que re\u00fane m\u00e9dicos urologistas, terapeutas sexuais e farmac\u00eauticos com o objetivo de construir solu\u00e7\u00f5es seguras, de qualidade e acess\u00edveis a todos.<\/p>\n<p>Por isso, a plataforma permite que voc\u00ea <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/\">consulte online m\u00e9dicos especialistas em temas sobre sexualidade<\/a>, al\u00e9m de <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/psicologia-sexual-parceria\/\">psic\u00f3logos sex\u00f3logos<\/a>. As consultas online podem ser feitas por mensagens, pelo celular ou por videochamada, por exemplo, al\u00e9m de apresentar muitas outras vantagens:<\/p>\n<ul><li><strong>Consulte um m\u00e9dico ou psic\u00f3logo especializado<\/strong> na \u00e1rea, que trata diariamente de <strong>problemas relacionados ao sexo<\/strong>.<\/li><li><strong>Pague menos da metade<\/strong> do valor de uma consulta presencial com um urologista.<\/li><li><strong>Agende uma consulta para o mesmo dia<\/strong>! (no Brasil, ali\u00e1s, muitos pacientes t\u00eam de esperar v\u00e1rios meses at\u00e9 conseguir agendar uma <em>consulta presencial<\/em> com um urologista)<\/li><li>Pe\u00e7a pela plataforma <strong>os medicamentos necess\u00e1rios<\/strong> para o seu tratamento e, ent\u00e3o, eles ser\u00e3o <strong>entregues discretamente na sua casa<\/strong> por uma farm\u00e1cia certificada<\/li><li>Al\u00e9m disso, <strong>evite o desconforto ou a vergonha<\/strong> na sala de espera de um consult\u00f3rio ou em farm\u00e1cias<\/li><\/ul>\n-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Utilizar a internet para a sexualidade \u00e9 muito comum: pornografia, v\u00eddeos pela webcam, encontros virtuais, etc.. Embora a utiliza\u00e7\u00e3o moderada n\u00e3o pare\u00e7a ter efeitos negativos na sexualidade (pelo contr\u00e1rio), o consumo excessivo de pornografia pode ter muitas repercuss\u00f5es. Dentre eles existem fatores psicol\u00f3gicos (evitar rela\u00e7\u00f5es muito \u00edntimas) e sintomas depressivos, al\u00e9m da sua influ\u00eancia sobre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":11697,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[74],"tags":[],"class_list":["post-11693","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sexualidade"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pornografia: faz mal? 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