{"id":10106,"date":"2021-04-07T13:08:00","date_gmt":"2021-04-07T16:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/?p=10106"},"modified":"2024-06-25T22:08:43","modified_gmt":"2024-06-26T01:08:43","slug":"perda-de-erecao-na-penetracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/","title":{"rendered":"5 dicas de como superar a perda de ere\u00e7\u00e3o no momento da penetra\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-5b0ac5a ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-5b0ac5a.ugb-spacer{height:60px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>O estresse, a ansiedade, o momento de colocar a camisinha, o desejo de fazer tudo certo&#8230; Saiba que a perda de ere\u00e7\u00e3o na hora da penetra\u00e7\u00e3o \u00e9 <strong>um problema at\u00e9 bem comum<\/strong>. Mas n\u00e3o se desespere: nesses casos, o melhor \u00e9 contornar o problema, aproveitar o momento e ter prazer de outras formas, sem ser pela penetra\u00e7\u00e3o. Assim a ere\u00e7\u00e3o pode voltar ou a rela\u00e7\u00e3o sexual pode acontecer de maneiras diferentes!<\/p>\n\n\n\n<p>Ali\u00e1s, isso pode acontecer com todo mundo. E geralmente a(o) parceira(o) \u00e9 compreensiva(o). Mas se n\u00e3o for&#8230; \u00c9 importante conversar sobre o ocorrido \u2013 ou, ent\u00e3o, trocar de parceira(o)&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Enfim, a Omens vai te passar 5 dicas de como fazer as coisas correrem bem:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-64235df ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-64235df.ugb-spacer{height:30px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">\u00cdndice<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d8fed20f56c\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #171712;color:#171712\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d8fed20f56c\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#Por_que_%E2%80%9Cbrochei%E2%80%9D_durante_o_sexo_E_normal_isso_acontecer\" >Por que \u201cbrochei\u201d durante o sexo? \u00c9 normal isso acontecer?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#Perda_de_erecao_na_penetracao_o_que_fazer\" >Perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o: o que fazer?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#Superando_um_bloqueio_psicologico\" >Superando um bloqueio psicol\u00f3gico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#1_Encare_a_relacao_com_tranquilidade\" >1) Encare a rela\u00e7\u00e3o com tranquilidade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#2_Verifique_se_o_problema_ocorre_ao_colocar_o_preservativo\" >2) Verifique se o problema ocorre ao colocar o preservativo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#3_Lembre-se_sexo_e_um_ato_compartilhado\" >3) Lembre-se: sexo \u00e9 um ato compartilhado<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#4_Nao_foque_apenas_nessa_perda_de_erecao_e_na_penetracao\" >4) N\u00e3o foque apenas nessa perda de ere\u00e7\u00e3o e na penetra\u00e7\u00e3o<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#5_Tente_usar_um_anel_peniano_cockring_por_exemplo\" >5) Tente usar um anel peniano (cockring), por exemplo!<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#Conclusao\" >Conclus\u00e3o<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Por_que_%E2%80%9Cbrochei%E2%80%9D_durante_o_sexo_E_normal_isso_acontecer\"><\/span><em>Por que \u201cbrochei\u201d durante o sexo<\/em>? \u00c9 normal isso acontecer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Realmente isso pode acontecer, mas mesmo assim ainda \u00e9 preciso identificar o problema.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De vez em quando, \u00e9 normal ter esse tipo de dificuldade. Existem v\u00e1rias raz\u00f5es para isso acontecer, desde que a <strong>dificuldade n\u00e3o vire um padr\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Normalmente as coisas melhoram por si s\u00f3. \u00c0s vezes uma <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/problemas-de-erecao\">consulta m\u00e9dica<\/a> pode ajudar tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, sabemos que muitos homens, quando descobrem um(a) parceiro(a) pela primeira vez, acabam se sentindo mais <strong>estressados<\/strong>. Isso porque eles querem <em>fazer bem<\/em>, talvez fiquem preocupados com a hora de colocar o preservativo&#8230; E esses fatores se acentuam se a pessoa for um pouco mais ansiosa ou perfeccionista.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim, com o tempo, a pessoa vai se sentindo mais tranquila, ela recupera a confian\u00e7a e as coisas evoluem! Isso \u00e9 algo passageiro, mesmo porque os homens <strong>n\u00e3o s\u00e3o m\u00e1quinas com um bot\u00e3o de ligar\/desligar<\/strong> (o que \u00e9 reconfortante, diga-se de passagem)!<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, h\u00e1 um segundo caso: a pessoa n\u00e3o tem problema de ere\u00e7\u00e3o quando se masturba, tem ere\u00e7\u00f5es matinais\/noturnas&#8230; As coisas s\u00f3 ficam \u201cruins\u201d <strong>durante a rela\u00e7\u00e3o sexual<\/strong> \u2013 ou na penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Dessa forma, n\u00e3o se pode falar propriamente em <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/meia-bomba\/\">disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til<\/a>, pois as ere\u00e7\u00f5es est\u00e3o presentes fora do contexto sexual a dois. O bloqueio \u00e9 principalmente <strong>psicol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Para superar o problema, voc\u00ea provavelmente ter\u00e1 de olhar para si mesmo e trabalhar isso \u2013 e o papel da(o) parceira(o) \u00e9 essencial para te tranquilizar. Porque, claro, a rela\u00e7\u00e3o sexual \u00e9 um ato compartilhado.<\/p>\n\n\n<div class=\"amp-cta\">\n<p><span class=\"novo-cta-title\">Problemas no relacionamento? Parceiro com alguma dificuldade?<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/psicologia-sexual-parceria?utm_term=psicologia&#038;utm_content=blogSEO\" onclick=\"dataLayer.push({'event': 'marcar_consulta'});\" target=\"_self\" class=\"amp-cta-button falar-com-especialista\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"noopener\"> <span>Marcar Teleconsulta Agora<\/span> <\/a><\/p>\n<p class=\"novo-cta-subtitle\">Converse ONLINE com um psic\u00f3logo especialista em sexualidade<\/p>\n<\/p><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perda_de_erecao_na_penetracao_o_que_fazer\"><\/span>Perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o: o que fazer?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>N\u00f3s vamos lhe passar algumas dicas de como superar a perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o, mas voc\u00ea tamb\u00e9m tem a possibilidade de discutir livremente o problema com <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/equipe-medica\">os nossos m\u00e9dicos, especialistas nessas quest\u00f5es<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Identificamos os 2 casos principais:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>um <strong>desconforto ocasional com uma nova parceira ou parceiro<\/strong> (isso \u00e9 normal) e<\/li><li>uma <strong>dificuldade constante durante a penetra\u00e7\u00e3o<\/strong>, mas sem sinais de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til com causas fisiol\u00f3gicas.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Em rela\u00e7\u00e3o ao <strong>segundo caso<\/strong>, deve-se examinar a natureza do problema com maior profundidade. O problema pode ser um simples bloqueio psicol\u00f3gico, como j\u00e1 comentamos, ou pode surgir devido a outros fatores.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, sabemos que a pr\u00e1tica excessiva da masturba\u00e7\u00e3o pode levar a \u201cfalhas\u201d por algumas raz\u00f5es. \u00c9 outro fen\u00f4meno normal: se voc\u00ea se masturba <strong>v\u00e1rias vezes ao dia<\/strong>, voc\u00ea aumenta o risco de n\u00e3o ter energia quando chegar a vez da rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sobre essa quest\u00e3o, <\/strong><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/se-masturbar-faz-mal\/\"><strong>o excesso de pornografia<\/strong><\/a><strong> certamente tamb\u00e9m n\u00e3o ajuda.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Combinar masturba\u00e7\u00e3o e pornografia n\u00e3o \u00e9 em si o problema. O problema \u00e9 substituir a realidade do sexo por <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/fantasias-sexuais\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fantasias<\/a> irreais ou se deixar influenciar muito por filmes porn\u00f4s, com o risco de ter uma falsa imagem da pr\u00f3pria sexualidade ou da(o) parceira(o).<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea sente que est\u00e1 em qualquer uma dessas duas situa\u00e7\u00f5es, diminua a frequ\u00eancia com que voc\u00ea se masturba e evite a pornografia. A partir desse momento, as coisas devem melhorar quando voc\u00ea estiver com a(o) parceira(o).<\/p>\n\n\n\n<p>Um estilo de vida saud\u00e1vel tamb\u00e9m \u00e9 importante: boas noites de sono, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas, etc.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como n\u00e3o perder a ere\u00e7\u00e3o na hora de colocar a camisinha? [V\u00eddeo]<\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Como colocar camisinha e n&atilde;o perder a ere&ccedil;&atilde;o?\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_r9YJX9iAcFI\"><div id=\"lyte_r9YJX9iAcFI\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2Fr9YJX9iAcFI%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Como colocar camisinha e n\u00e3o perder a ere\u00e7\u00e3o?<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/r9YJX9iAcFI\" rel=\"nofollow\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2Fr9YJX9iAcFI%2F0.jpg\" alt=\"Como colocar camisinha e n&atilde;o perder a ere&ccedil;&atilde;o?\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n\n\n<p>Problemas de ere\u00e7\u00e3o quando se coloca o preservativo \u00e9 muito comum. &#8220;Brochar&#8221; no momento de por a camisinha infelizmente acontece mais do que esperamos, e os motivos podem ser v\u00e1rios: desconcentra\u00e7\u00e3o, ansiedade, nervosismo, etc. Mas como por a camisinha sem passar por um problema de ere\u00e7\u00e3o? Pode ser necess\u00e1rio um medicamento para disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til? Entenda!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Superando_um_bloqueio_psicologico\"><\/span>Superando um bloqueio psicol\u00f3gico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Se o problema for mais espec\u00edfico e ocorrer apesar de um estilo de vida saud\u00e1vel, sem excessos na masturba\u00e7\u00e3o ou com a pornografia, a dificuldade \u00e9 provavelmente <strong>psicol\u00f3gica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Veja, ent\u00e3o, algumas dicas simples para tornar a parte da penetra\u00e7\u00e3o <strong>menos estressante<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Encare_a_relacao_com_tranquilidade\"><\/span>1) Encare a rela\u00e7\u00e3o com tranquilidade<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Durante as rela\u00e7\u00f5es sexuais, <strong>n\u00e3o se concentre na penetra\u00e7\u00e3o<\/strong>, sen\u00e3o voc\u00ea perder\u00e1 a calma toda vez.<\/p>\n\n\n\n<p>No sexo, \u00e9 importante manter a mente livre, despreocupada. E, para fazer isso, voc\u00ea deve primeiro aprender a descansar e se descontrair na sua vida di\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p>Pratique esportes, invista em ioga ou medita\u00e7\u00e3o a fim de reduzir o estresse ou a ansiedade.<\/p>\n\n\n\n<p>Aprenda a sentir a pr\u00f3pria respira\u00e7\u00e3o: inspire lentamente e depois exale, sentindo o ar passar por seus pulm\u00f5es antes de sair. Pratique com frequ\u00eancia esse tipo de exerc\u00edcio, repita-o por 5 minutos para controlar o seu ritmo card\u00edaco na hora H.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Verifique_se_o_problema_ocorre_ao_colocar_o_preservativo\"><\/span>2) Verifique se o problema ocorre ao colocar o preservativo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Se sim, ent\u00e3o se antecipe e n\u00e3o espere at\u00e9 o \u00faltimo momento para <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/camisinha-masculina\/\">colocar a camisinha<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<p>Mantenha um preservativo por perto, para que voc\u00ea n\u00e3o tenha que procurar por um desesperadamente na hora \u2013 o que pode causar uma perda de ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea tem um problema de ere\u00e7\u00e3o sempre que coloca a camisinha, <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/camisinha-erecao\/\">confira esse nosso artigo sobre o assunto<\/a>.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-group\">\n<div class=\"amp-cta\">\n<p><span class=\"novo-cta-title\">Disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til tem tratamento: consulte um urologista HOJE<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/disfuncao-eretil?utm_term=disfuncao+eretil&#038;utm_content=blogSEO\" onclick=\"dataLayer.push({'event': 'marcar_consulta'});\" target=\"_self\" class=\"amp-cta-button falar-com-especialista\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"noopener\"> <span>Marcar Teleconsulta Agora<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"novo-cta-subtitle\">Garanta ONLINE sua receita e receba seu rem\u00e9dio ou manipulado<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-spacer ugb-spacer ugb-60be526 ugb-spacer--v2 ugb-main-block\"><style>@media screen and (min-width:768px){.ugb-60be526.ugb-spacer{height:30px}}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><div class=\"ugb-spacer--inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Lembre-se_sexo_e_um_ato_compartilhado\"><\/span>3) Lembre-se: sexo \u00e9 um ato compartilhado<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>O papel do parceiro ou parceira \u00e9, portanto, <strong>fundamental<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea tiver qualquer dificuldade no momento da penetra\u00e7\u00e3o, deixe a(o) parceira(o) <em>se encarregar<\/em> desse instante: em vez de se colocar em uma posi\u00e7\u00e3o ativa (\u201cdominante\u201d), prefira uma posi\u00e7\u00e3o mais passiva, em que a(o) parceira(o) estar\u00e1 em cima de voc\u00ea, por exemplo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Nao_foque_apenas_nessa_perda_de_erecao_e_na_penetracao\"><\/span>4) N\u00e3o foque apenas nessa perda de ere\u00e7\u00e3o e na penetra\u00e7\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea ficar pensando na penetra\u00e7\u00e3o antes mesmo de come\u00e7ar a rela\u00e7\u00e3o sexual, as chances de \u201cfalhar\u201d s\u00e3o maiores&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Leve o tempo que for preciso, <strong>h\u00e1 outras maneiras de se ter prazer<\/strong>. Brinque com a(o) parceira(o), troquem car\u00edcias, beijos e outros est\u00edmulos.<\/p>\n\n\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/sexualidade\/sexo-oral-como-fazer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sexo oral<\/a> \u00e9 uma \u00f3tima maneira de se iniciar a rela\u00e7\u00e3o e de compartilhar prazer: ele desviar\u00e1 sua aten\u00e7\u00e3o da ere\u00e7\u00e3o, sem que a excita\u00e7\u00e3o diminua.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro ponto importante: <strong>saia da rotina <\/strong><em>Beijo \u2192 Sexo oral \u2192 Penetra\u00e7\u00e3o<\/em>. N\u00e3o existe um padr\u00e3o pr\u00e9-definido! Seja instintivo e escute os seus desejos e os da(o) companheira(o).<\/p>\n\n\n\n<p>O ato sexual n\u00e3o deve girar em torno da penetra\u00e7\u00e3o. As mulheres, por exemplo, tem at\u00e9 mais orgasmos <strong>fora da penetra\u00e7\u00e3o<\/strong>!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Tente_usar_um_anel_peniano_cockring_por_exemplo\"><\/span>5) Tente usar um anel peniano (cockring), por exemplo!<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>No in\u00edcio da rela\u00e7\u00e3o sexual, e quando sua ere\u00e7\u00e3o estiver forte, voc\u00ea pode <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/tratamentos\/como-usar-anel-peniano-cockring\/\">usar tamb\u00e9m um anel peniano<\/a>! Ele ajudar\u00e1 voc\u00ea a manter a ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas aten\u00e7\u00e3o: o <a href=\"https:\/\/www.rbsh.org.br\/revista_sbrash\/article\/view\/219\/198\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">anel<\/a> pode ser <em>um pouco dif\u00edcil <\/em>de colocar e requer um pouco de pr\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<p>E, por \u00faltimo, mas n\u00e3o menos importante: se voc\u00ea perder a ere\u00e7\u00e3o durante a rela\u00e7\u00e3o sexual, n\u00e3o precisa finalizar o sexo por conta disso \u2013 isso seria a pior coisa para voc\u00ea e para a(o) parceira(o).<\/p>\n\n\n\n<p>Agindo dessa forma, voc\u00ea se sentir\u00e1 culpado e entrar\u00e1 em um c\u00edrculo vicioso. Procure, ent\u00e3o, ter prazer de outras formas, como explicamos, isso vai te tranquilizar para a pr\u00f3xima vez.<\/p>\n\n\n<div class=\"amp-cta\">\n<p class=\"cta-quote\"><em>Eu n\u00e3o sabia que dava para melhorar a ere\u00e7\u00e3o naturalmente. Mas d\u00e1! Esse curso tem exerc\u00edcios e t\u00e9cnicas muito boas, pr\u00e1ticas e f\u00e1ceis de incorporar no dia a dia, e o m\u00e9dico que ensina \u00e9 excelente. Ah, e o suporte cont\u00ednuo e o acompanhamento de todos os especialistas fazem toda a diferen\u00e7a.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align:right;\"><span class=\"novo-cta-title\" style=\"font-size:15px;\">\u2014 Alexandre M., 28 anos<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/omens.com.br\/cursos\/programa-master?utm_term=depo+DE&#038;utm_content=blogSEO\" onclick=\"dataLayer.push({'event': 'marcar_consulta'});\" target=\"_self\" class=\"amp-cta-button falar-com-especialista\" data-wpel-link=\"internal\" rel=\"noopener\"> <span>CONHE\u00c7A A SUA SOLU\u00c7\u00c3O<\/span> <\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusao\"><\/span>Conclus\u00e3o<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<hr>\n\n\n\n<p>Se, apesar de tudo o que dissemos, a sua dificuldade persistir, procure o <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/equipe-medica\">acompanhamento de um m\u00e9dico urologista<\/a>. Nossas dicas podem ser \u00fateis, mas sabemos que elas s\u00e3o bem abrangentes. O m\u00e9dico, por sua vez, poder\u00e1 identificar claramente qual o problema no seu caso.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, tomar medicamentos para ere\u00e7\u00e3o em pequenas quantidades pode te ajudar a superar essa pequena dificuldade, pode te deixar mais tranquilo, acabando a longo prazo com o problema na penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ugb-divider ugb-divider ugb-c627a56 ugb-divider--v2 ugb-divider--design-asterisks ugb-main-block\"><style>.ugb-c627a56 .ugb-block-content{margin-top:15px !important;margin-bottom:15px !important}.ugb-c627a56 .ugb-divider__dots{width:10% !important;margin-left:auto !important;margin-right:auto !important}.ugb-c627a56 .ugb-divider__dot{height:21px !important;width:21px !important}.ugb-c627a56 .ugb-divider__dot:before{color:#00d084;font-size:calc(21px * 1.8)}<\/style><div class=\"ugb-inner-block\"><div class=\"ugb-block-content\"><hr class=\"ugb-divider__hr\"\/><div class=\"ugb-divider__dots\" aria-hidden=\"true\"><div class=\"ugb-divider__dot\"><\/div><div class=\"ugb-divider__dot\"><\/div><div class=\"ugb-divider__dot\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<!--\n<p style=\"font-size:28px\"><strong>Consulte online um m\u00e9dico ou psic\u00f3logo especializado em sexualidade<\/strong><\/p>\n<div class=\"lyte-wrapper\" title=\"Como marcar uma consulta na Omens?\" style=\"width:560px;max-width:100%;margin:5px;\"><div class=\"lyMe\" id=\"WYL_LU-3XIdejdk\"><div id=\"lyte_LU-3XIdejdk\" data-src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FLU-3XIdejdk%2Fhqdefault.jpg\" class=\"pL\"><div class=\"tC\"><div class=\"tT\">Como marcar uma consulta na Omens?<\/div><\/div><div class=\"play\"><\/div><div class=\"ctrl\"><div class=\"Lctrl\"><\/div><div class=\"Rctrl\"><\/div><\/div><\/div><noscript><a href=\"https:\/\/youtu.be\/LU-3XIdejdk\" rel=\"nofollow\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/plugins\/wp-youtube-lyte\/lyteCache.php?origThumbUrl=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FLU-3XIdejdk%2F0.jpg\" alt=\"Como marcar uma consulta na Omens?\" width=\"560\" height=\"295\" \/><br \/>Assista a este v\u00eddeo no YouTube<\/a><\/noscript><\/div><\/div><div class=\"lL\" style=\"max-width:100%;width:560px;margin:5px;\"><\/div><\/p>\n<p>A Omens \u00e9 uma plataforma de sa\u00fade dedicada \u00e0 sa\u00fade sexual e mental, que re\u00fane m\u00e9dicos urologistas, terapeutas sexuais e farmac\u00eauticos com o objetivo de construir solu\u00e7\u00f5es seguras, de qualidade e acess\u00edveis a todos.<\/p>\n<p>Por isso, a plataforma permite que voc\u00ea <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/\">consulte online m\u00e9dicos especialistas em temas sobre sexualidade<\/a>, al\u00e9m de <a href=\"https:\/\/omens.com.br\/psicologia-sexual-parceria\/\">psic\u00f3logos sex\u00f3logos<\/a>. As consultas online podem ser feitas por mensagens, pelo celular ou por videochamada, por exemplo, al\u00e9m de apresentar muitas outras vantagens:<\/p>\n<ul><li><strong>Consulte um m\u00e9dico ou psic\u00f3logo especializado<\/strong> na \u00e1rea, que trata diariamente de <strong>problemas relacionados ao sexo<\/strong>.<\/li><li><strong>Pague menos da metade<\/strong> do valor de uma consulta presencial com um urologista.<\/li><li><strong>Agende uma consulta para o mesmo dia<\/strong>! (no Brasil, ali\u00e1s, muitos pacientes t\u00eam de esperar v\u00e1rios meses at\u00e9 conseguir agendar uma <em>consulta presencial<\/em> com um urologista)<\/li><li>Pe\u00e7a pela plataforma <strong>os medicamentos necess\u00e1rios<\/strong> para o seu tratamento e, ent\u00e3o, eles ser\u00e3o <strong>entregues discretamente na sua casa<\/strong> por uma farm\u00e1cia certificada<\/li><li>Al\u00e9m disso, <strong>evite o desconforto ou a vergonha<\/strong> na sala de espera de um consult\u00f3rio ou em farm\u00e1cias<\/li><\/ul>\n-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O estresse, a ansiedade, o momento de colocar a camisinha, o desejo de fazer tudo certo&#8230; Saiba que a perda de ere\u00e7\u00e3o na hora da penetra\u00e7\u00e3o \u00e9 um problema at\u00e9 bem comum. Mas n\u00e3o se desespere: nesses casos, o melhor \u00e9 contornar o problema, aproveitar o momento e ter prazer de outras formas, sem ser [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":13241,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-10106","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erecao"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o: como superar o problema - Blog Omens<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Estresse, ansiedade, o momento de colocar a camisinha, o desejo de fazer tudo certo... A perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o pode ser bem comum...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o: como superar o problema - Blog Omens\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Estresse, ansiedade, o momento de colocar a camisinha, o desejo de fazer tudo certo... A perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o pode ser bem comum...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Omens\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Omensbrasil\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-07T16:08:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-26T01:08:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/perda-de-erecao-na-penetracao-omens.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. Jo\u00e3o Brunhara\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@omensbr\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@omensbr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr. Jo\u00e3o Brunhara\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o: como superar o problema - Blog Omens","description":"Estresse, ansiedade, o momento de colocar a camisinha, o desejo de fazer tudo certo... A perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o pode ser bem comum...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o: como superar o problema - Blog Omens","og_description":"Estresse, ansiedade, o momento de colocar a camisinha, o desejo de fazer tudo certo... A perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o pode ser bem comum...","og_url":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/","og_site_name":"Blog Omens","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Omensbrasil\/","article_published_time":"2021-04-07T16:08:00+00:00","article_modified_time":"2024-06-26T01:08:43+00:00","og_image":[{"width":800,"height":450,"url":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/perda-de-erecao-na-penetracao-omens.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dr. Jo\u00e3o Brunhara","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@omensbr","twitter_site":"@omensbr","twitter_misc":{"Escrito por":"Dr. Jo\u00e3o Brunhara","Est. tempo de leitura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/"},"author":{"name":"Dr. Jo\u00e3o Brunhara","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/3baba185040e766669cf68d6f3090203"},"headline":"5 dicas de como superar a perda de ere\u00e7\u00e3o no momento da penetra\u00e7\u00e3o","datePublished":"2021-04-07T16:08:00+00:00","dateModified":"2024-06-26T01:08:43+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/"},"wordCount":1452,"commentCount":34,"publisher":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/perda-de-erecao-na-penetracao-omens.jpg","articleSection":["Ere\u00e7\u00e3o"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/","url":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/","name":"Perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o: como superar o problema - Blog Omens","isPartOf":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/perda-de-erecao-na-penetracao-omens.jpg","datePublished":"2021-04-07T16:08:00+00:00","dateModified":"2024-06-26T01:08:43+00:00","description":"Estresse, ansiedade, o momento de colocar a camisinha, o desejo de fazer tudo certo... A perda de ere\u00e7\u00e3o na penetra\u00e7\u00e3o pode ser bem comum...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#primaryimage","url":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/perda-de-erecao-na-penetracao-omens.jpg","contentUrl":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/perda-de-erecao-na-penetracao-omens.jpg","width":800,"height":450,"caption":"\u00e9 poss\u00edvel contornar a perda de ere\u00e7\u00e3o no momento da penetra\u00e7\u00e3o"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/erecao\/perda-de-erecao-na-penetracao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"BLOG OMENS","item":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ere\u00e7\u00e3o","item":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/https:\/omens.com.br\/blog\/erecao\/erecao\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"5 dicas de como superar a perda de ere\u00e7\u00e3o no momento da penetra\u00e7\u00e3o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/","name":"Blog Omens","description":"A Omens \u00e9 uma plataforma de intermedia\u00e7\u00e3o de sa\u00fade dedicada ao homem. Ela re\u00fane especialistas brasileiros, urologistas e farmac\u00eauticos para construir uma solu\u00e7\u00e3o de qualidade, segura e acess\u00edvel para todos.","publisher":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#organization","name":"Omens","url":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/logo-omens-blog-wide.png","contentUrl":"https:\/\/blog1.omens.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/logo-omens-blog-wide.png","width":200,"height":73,"caption":"Omens"},"image":{"@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Omensbrasil\/","https:\/\/x.com\/omensbr"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/3baba185040e766669cf68d6f3090203","name":"Dr. Jo\u00e3o Brunhara","sameAs":["https:\/\/omens.com.br\/author\/dr-joao-brunhara\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCezMA48gBP6RrbXtwovouqA"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10106"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10106\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18404,"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10106\/revisions\/18404"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/omens.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}